مقاومة الحر بالعصير

عصير البرتقال: يعتبر من أهم انواع العصائر وخاصة للصغار والمراهقين لانه يزيد من تكوين البروتين في الجسم والاستفادة منه. كما أنه غني بفيتامين c الذي يقوي الصحة العامة وجهاز المناعة ويحمي من الانفلونزا والبرد. وعصير التفاح محبب للجميع ويفيد جميع…