التصنيف الصحة

أخبار الطبي . يتوقع الباحثون ازدياد اعداد السيدات المصابات بهشاشة العظام مع التقدم في السن بشكل كبير , وتُعد الاصابة بهشاشة العظام من المخاوف الخطيرة...

الحزن أمر لا إرادي لا نستطيع منعه ولكن هناك بعض الأفعال التي تساعدنا في الخروج من حالة الحزن . كيف لا تحزن اذاًوما هي مسببات الحزن وهل يمكن تجاهل الحزن ؟

المحافظة على سلامة النظر وتقوية نظرك : ما هي النصائح للمحافظة على قوة نظرك و كيف تقوي نظرك بالظبط وما هي تمارين والخطوات لتقوية نظرك والمحافظة عليه

التخلص من الدهون هدف يسعى وراءه الكثير فما هو سبب تراكم الدهون في الجسم وكيفية التخلص من الدهون المتراكمة وكيف يمكن اتباع حمية غذائية للتخلص من هذه الدهون

يمكنك التوقف عن استخدام المخدرات إذا كنت تريد حقا. التعرض المطول للمخدرات يغير الدماغ بطرق تؤدي إلى رغبة ملحة قوية والإلزام للاستخدام. كيف تقلع عن المخدرات