رؤية جديدة يسعى باحثون من جامعة واشنطن تحقيقها من خلال اختراع لقاح للإنفلونزا بدون إبر وفي صورة لاصقة أشبه بالإسعافات الأولية التي يمكن الحصول عليها بالبريد من أجل التطعيم ضد الانفلونزا ، حيث ذكر الباحث في الدراسة دريك كارتر أن اللقاح الجديد يتم استخدام فيه 3 تقنيات، وتم تصميمه بحيث يمكن للمريض استخدامه
من المعروف أن الجزر من الخضروات الجذرية المحببة للجميع ويحتوي الجزر على العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الجسم فضلاً عن طعمه الطيب، ولكن هل للجزر فوائد للشعر، اكتشف في المقال التالي فوائد الجزر للشعر و فوائد زيت الجزر للشعر أيضًا.
ولكن هناك بعض الأشخاص يحتاجون إلى تناول كبسولات فيتامين a عن طريق الفم، أو كحقن في العضلات لعلاج نقص الفيتامين، فما هي استخدامات كبسولات فيتامين a ؟ فوائد كبسولات فيتامين a الآثار الجانبية لفيتامين أ احتياجات الأطفال من فيتامين أ تفاعلات كبسولات فيتامين a مع الأدوية
فيتامين E أو هـ هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويتميز بخواص مضادة للأكسدة تساعد على الحفاظ على نظام المناعة قويًا، ويوجد فيتامين E في مجموعة واسعة من الأطعمة، ويضاف إلى بعض المنتجات الغذائية، ونقص فيتامين E نادر ما لم تكن هناك حالة صحية كامنة، تابع المقال التالي لمعرفة اعراض نقص فيتامين E .
اعراض نقص فيتامين ب ملحوظة حيث يسبب نقص كل نوع مشكلة صحية فنقص فيتامين ب 12 يسبب الوخز في القدمين والتعب الشديد، تعرف على علامات نقص فيتامين ب حسب كل نوع
يشير فيتامين K إلى مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون والتي تلعب دورًا مهمًا في تخثر الدم، واستقلاب العظام، وتنظيم مستويات الكالسيوم في الدم، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن فوائد فيتامين ك .
فيتامين (د) يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهو هام للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، ونقص فيتامين (د) يمكن أن يؤدي لمخاطر صحية منها تشوهات في العظام في الأطفال أو البالغين، ومن هنا تبرز أهمية مكملات فيتامين د، تعرف في المقال التالي على أهمية حبوب فيتامين د .
لأنه في حالة عدم حصول الجسم على كفايته منه على المدى الطويل، فإنه يتعرض لنقص في الفيتامين، فما هي اعراض نقص فيتامين a ؟ وهل هناك آثا جانبية لزيادته؟ هذا ما سنتعرف عليه ما هي أنواع فيتامين أ؟. اعراض نقص فيتامين a . مخاطر زيادة فيتامين أ. مصادر فيتامين أ من الأطعمة.
ولكن فيتامين أ يقدم العديد والعديد من الفوائد الأخرى لصحة الجسم، وللحصول على هذه الفوائد، لابد من معرفة مصادر فيتامين أ من الأطعمة المختلفة، ومحتوى كل منها من الفيتامين ما هو فيتامين أ؟ مصادر فيتامين أ من الأطعمة مصادر فيتامين أ من الخضروات مصادر فيتامين أ من الفواكه
يحتاج الجسم إلى فيتامين E ليعمل، مما يجعله فيتامين أساسي، وهو قابل للذوبان في الدهون، ويتم تخزين فيتامين E بشكل رئيسي في الكبد، ويوجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة، تابع المقال التالي لمعرفة اين يوجد فيتامين E