عائشة

عائشة

اعراض زيادة النحاس في الجسم .. وما علاقة مرض ويلسون بالنحاس؟

ولكن من الممكن أن ترتبط زيادة النحاس في الجسم بالعديد من الأعراض السلبية، ولكن ما هي اعراض زيادة النحاس في الجسم التي يمكن من خلالها معرفة الحالة؟ اعراض زيادة النحاس في الجسم مرض ويلسون وزيادة النحاس في الجسم كمية النحاس اللازمة للجسم

فوائد العسل للبشرة الحساسة

العسل والبشرة الحساسة تختلف البشرات من حيث نوعها وطرق العناية بها، ومن هذه البشرات البشرة الحسّاسة التي تتهيج وتتضرر من الكريمات والمواد الكيماوية وتتصبح

حبوب الزنك .. استخداماتها وفوائدها وآثارها الجانبية والجرعة اللازمة

يجب الحصول على الزنك بشكل كافي من النظام الغذائي، ولكن إذا لم يحدث ذلك قد يكون هناك حاجة لتناول حبوب الزنك بجرعة معينة حسب ما يصف الطبيب ما هي حبوب الزنك ؟ استخدامات حبوب الزنك فوائد حبوب الزنك هل حبوب الزنك تعالج هذه الأمراض؟ الآثار الجانبية لحبوب الزنك الجرعة اللازمة من الزنك

اين يوجد فيتامين ب بأشكاله المختلفة في المصادر الغذائية؟

مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز بقابليتها للذوبان في الماء مما يعني أن الجسم لا يخزنها، ولهذا السبب يجب تضمينها في النظام الغذائي، وفي المقال التالي نخبرك اين يوجد فيتامين ب ؟

اعراض زيادة الحديد في الكبد .. وما العلاقة بينها وبين مرض الكبد؟

على الرغم من أن معظم الأفراد الأصحاء قادرون على تحقيق المدخول الموصى به من الحديد من خلال النظام الغذائي، إلا أن هناك بعض الحالات الصحية التي تسبب زيادة مستواه في الدم والكبد أيضاً، فما هي اعراض زيادة الحديد في الكبد ؟ أين يوجد الحديد في الجسم؟ ما هو الفيريتين؟ اعراض زيادة الحديد في الكبد

متلازمة أليس في بلاد العجائب .. حقيقة وليست وهم

ليس اسم فيلم، نحن نتكلم عن حالة حقيقية، ففي عام 1955 وصف الطبيب النفسي البريطاني جون تود هذه الحالة الغريبة باسم متلازمة أليس في بلاد العجائب ، وذلك بعد سماعه لقصص قصيرة لوصف الأعراض التي سمع عنها من أشخاص عالجهم من الصداع النصفي والصرع!

فيتامين ب7 أو البيوتين .. من الفيتامينات الهامة للحفاظ على الشعر والجلد!

فيتامين ب7 أو البيوتين فيتامين قابل للذوبان في الماء، ويساعد الجسم على استقلاب البروتينات ومعالجة الجلوكوز، ولا يستطيع جسم الإنسان تخليق البيوتين، لذلك يجب تضمينه في النظام الغذائي، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن فيتامين ب7 أو البيوتين .

فيتامين ب6 أو البيريدوكسين وأهميته لصحة الأعصاب!

فيتامين ب6 أو البيريدوكسين واحد من فيتامينات B الهامة للجهاز العصبي المركزي، ويشارك في إنتاج الناقلات العصبية السيروتونين والنورادرينالين، وفي تشكيل المايلين، من ضمن وظائف هامة أخرى، تعرف على أهمية مصادر وأعراض نقص فيتامين ب6 في المقال التالي.

فيتامين ب5 أو حمض البانتوثينيك .. لماذا يرتبط بالعناية بالبشرة؟

فيتامين ب5 أو حمض البانتوثينيك هو فيتامين قابل للذوبان في الماء من مجموعة ب من الفيتامينات، ويساعد على إنتاج الطاقة عن طريق تكسير الدهون والكربوهيدرات، كما أنه يعزز صحة الجلد والشعر والعينين والكبد، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن فيتامين ب5 .

فيتامين ب3 أو النياسين الهام للجسم.. ونقصه يسبب مرض البلاجرا!

فيتامين ب3 أو النياسين هام جدًا للجسم، حيث يمكن لنقص فيتامين ب 3 أن يعطل العشرات من العمليات في الجسم ويمكن أن يؤدي إلى مرض يسمى البلاجرا، كما يلعب دورًا رئيسيًا في صحة الجلد والجهاز الهضمي والصحة العقلية، ويدعم وظائف أكثر من 200 إنزيم في الجسم، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن فيتامين ب3.