عائشة

زيادة المغنسيوم في الجسم hypermagnesemia تشير إلى وجود كمية زائدة من المغنيسيوم في مجرى الدم، وهي حالة نادرة تنجم عادًة عن الفشل الكلوي أو ضعف وظائف الكلى، تابع المقال التالي لمعرفة اعراض زيادة المغنيسيوم في الجسم وأسبابه وكيف يمكن تشخيصه وعلاجة؟

المغنسيوم واحد من السبعة معادن الأساسية في الجسم، لذا يجب استهلاكه بكميات كبيرة نسبيًا، على الأقل 100 مللي جرام يوميًا، ويمكن أن يساعد تناول كمية كافية في منع حدوث مشاكل في العظام، والجهاز القلبي الوعائي، ومرض السكري، وغيرها من الوظائف، ولكن اين يوجد المغنيسيوم ؟، تابع المقال التالي لمعرفة الإجابة.

عند حدوث اعراض زيادة الكالسيوم ويتم تشخيص الإصابة بها تصبح حالة مرضيىة يجب علاجها، ونحن في هذا المقال نقدم لكم: متى تحدث زيادة الكالسيوم؟. اعراض زيادة الكالسيوم أسباب زيادة الكالسيوم. كيفية علاج زيادة الكالسيوم بالأدوية. كيفية علاج زيادة الكالسيوم بالجراحة.

هل الرجيم يسبب فقر الدم ؟ تساؤل يشغل بال من يتبع رجيم لفقدان الوزن الزائد، فمن المفترض أن يحسن فقدان الوزن من الصحة العامة، ولكن الفقر والنقص الغذائي الذي قد يحدث أثناء اتباع الرجيم قد يسبب فقر الدم، تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في المقال التالي

الاحتياج اليومي من الكالسيوم. مصادر الكالسيوم في منتجات الألبان. مصادر الكالسيوم النباتية. مصادر الكالسيوم الحيوانية. مصادر الكالسيوم في البقوليات مصادر أخرى للكالسيوم.

هل تفكرين في تكرار تجربة الحمل مرة أخرى بعد طفلك الأول؟ إذًا هناك بعض النصائح التي يجب عليك وضعها في الاعتبار للحفاظ على صحتك وسلامة حملك وطفلك القادم، وأيضًا لسلامة صحة طفلك الأول النفسية وإعداده لاستقبال أخيه، تابعي المقال التالي لمعرفة نصائح قبل الحمل الثاني .

يمكن أن يحدث الصداع مع التغييرات الغذائية، وخاصًة إذا بدأت في الرجيم وإنقاص الوزن عن طريق خفض السعرات الحرارية أو الكربوهيدرات، ولكن لا ينبغي أن يؤدي فقدان الوزن الآمن إلى آثار جانبية غير سارة مثل الصداع، في المقال التالي نخبرك اسباب الصداع اثناء الرجيم وكيف يمكن تجنبه؟