عائشة

كشف بحث جديد أن إضافة المزيد من العنب والتوت إلى نظامك الغذائي قد يعزز من صحة الرئة لديك بسبب فوائد العنب وغيره من الفواكه الداكنة! وذكر الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا معظم الأطعمة التي تحتوي على نوع معين من الفلافونويد يطلق عليهم الأنثوسيانين حافظوا على أفضل وظيفة للرئة بمرور العمر.

عسر الهضم مشكلة هضمية شائعة، وتحدث للعديد من الأسباب والعوامل، وقد يشير عسر الهضم لمشكلة هضمية أخرى كامنة، وتكون اعراض وعلامات عسر الهضم مزعجة ومؤلمة وقد تتعارض مع أنشطة الحياة، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن اعراض عسر الهضم بالتفصيل، ومتى يجب التماس الرعاية الطبية الفورية؟

عسر الهضم هو مصطلح عام يصف عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، وعلى الرغم من أن عسر الهضم شائع، إلا أن كل شخص قد يعاني من عسر الهضم بطريقة مختلفة قليلاً، وقد يشير إلى مرض آخر في الجهاز الهضمي، تابع المقال التالي لمعرفة وسائل علاج عسر الهضم المختلفة.

المشكلات الهضمية شائعة، ومن أشهرها عسر الهضم، وهو مصطلح عام يصف عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، ويعاني كل شخص من عسر الهضم بطريقة مختلفة عن الآخر، وقد يشير عسر الهضم  إلى مرض آخر في الجهاز الهضمي، ويحدث لعدة أسباب، تابع المقال التالي لمعرفة اسباب عسر الهضم المختلفة.