اضرار الملح والمخاطر الصحية.. والأمراض المتعلقة بالملح والصوديوم
يوصي الأطباء وخبراء التغذية دائمًا بالتقليل من استهلاك الملح، فعلى الرغم من أن الملح يحتوي على معادن هامة، وله بعض الفوائد الصحية، إلا أن الإكثار منه يزيد من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض أشهرها ارتفاع ضغط الدم، تابع المقال التالي لمعرفة اضرار الملح وتأثيراته السلبية على الصحة العامة.






