كثيراً ما يلجأ الناس لأنواع معينة من أنظمة الحمية حتى يستطيعوا فقدان الوزن الزائد في فترة قصيرة، تتعدد هذه الأنظمة لدرجة محيرة للكثيرين، ومن أمثلتها رجيم الفواكه الشهير، والذي يمكن أن يلجأ إليه أغلب الناس عند الرغبة في فقدان الوزن، فما هو رجيم الفواكه؟ وما هي فوائده؟ وما هي أضراره أيضاً؟ هذا ما سنناقشه في هذا المقال
الولادة عملية فسيولوجية شاقة، وأحيانًا ما تحدث بعض المشكلات التي يمكن أن تضر بالأم أو الجنين أثناء الولادة، واحدى هذه المشكلات هي شرب الجنين ماء البطن اثناء الولادة ، تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع وأسبابه وأعراضه وكيفية التشخيص والعلاج، وماهي مضاعفات حدوثه؟
وجد باحثون من اليابان أن الأشخاص الذين يفرون من كارثة طبيعية أو يقومون بـ رحلات سفر طويلة يكونوا عرضة أكثر للوفاة بشكل غير متوقع، وذلك بسبب الجلطات الدموية التي تهدد حياتهم في الساقين والرئتين! حيث كشف الباحثون السبب وراء ذلك وهو بسبب تفضيلهم عدم العودة للبيوت والبقاء في سيارتهم لمدة طويلة!
ما هو افضل زيت لتطويل الشعر ونموه؟ سؤال تطرحه الكثير من السيدات اللاتي يفضلن الشعر الطويل، والذي قد تسبب الكثير من العوامل ضعفه وتساقطه، وفي هذا المقال، نقدم لكِ عزيزتي المرأة أفضل أنواع الزيوت لتطويل الشعر وزيادة نموه
الولادة الطبيعية عملية فسيولوجية شاقة، وتوصف آلام الولادة بأشد الآلام التي يختبرها البشر، وينتاب الحوامل مع إقتراب موعد ولادتهم العديد من المخاوف، وقد تكون إحدى هذه المخاوف هي الخوف من التبرز اثناء الولادة ، تابعي المقال التالي لمعرفة أسباب التبرز اثناء الولادة وكيف يمكن التعامل مع هذا الأمر.
نعلم أن تنتظرين لحظة الولادة ورؤية طفلك، وهذا التأخير يقلقك.. تعرفي على اسباب تاخر الولادة بعد الشهر التاسع وما هي مخاطره وفيديو مهم لك عن تسهيل الولادة
يُلقب ارتفاع ضغط الدم بـ "القاتل الصامت"، ويرجع صمته إلى ظروف صحية لدى الشباب والمراهقين، وعادة ما يتجاهل الأطباء هذه الظروف، وعلى الرغم من أنه من الشائع عن ارتفاع ضغط الدم أنه أحد أمراض الشيخوخة، ولكن لا أحد يلتفت إليه لدى الشباب، فما هي نسبة ارتفاع ضغط الدم عند الشباب والمراهقين
كيف اعرف ان حوضي ضيق قبل الولاده ؟ يشغل هذا التساؤل بال معظم الحوامل، وخاصًة الحوامل لأول مرة، فالحوض الضيق يمكن أن يسبب المشاكل للأم والطفل أثناء الولادة، تابعي المقال التالي لمعرفة كيف يمكن تبين ضيق الحوض وما الذي يترتب على ذلك.
تزخر موائد رمضان بشتى أنواع المأكولات والمشروبات والحلويات المختلفة، والكثير من الأشخاص ينهون الشهر الكريم بزيادة بضع كيلو جرامات في الوزن، والسؤال الذي يطرح نفسه هنا، هل يمكن الإستفادة من رمضان في فقدان الوزن الزائد بدلأ من إكتساب المزيد؟ تابع المقال التالي لمعرفة رجيم رمضان لفقدان الوزن الزائد.
من أكثر الأعراض شيوعاً أثناء فترة الحمل آلام المعدة، وهي في الحالات العادية ليست بشئ يدعو للقلق، ولكن في بعض الأحيان، من الممكن أن تكون آلام البطن علامة على مشكلة أكثر جدية، وفي هذا المقال، نناقش عزيزتي الحامل علاج الم المعده الشديد عند الحامل وأسبابه، ومتى يجب زيارة الطبيب