جميعنا نعلم أنه يمكن تناول الشوفان على شكل الحبوب مع الحليب والفواكه في الإفطار، أو صنع خبز من دقيق الشوفان، فما هي فوائد الشوفان؟ وكيف يتم صنع خبز الشوفان للرجيم منزلياً؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال، فتابع معنا عزيزي القارئ.
ذكر تقرير جديد من منظمة الصحة العالمية أن 9 من كل 10 أشخاص على كوكب الأرض يتنفسون الهواء الذي يحتوي على مستويات عالية من الملوثات، كما أظهر التقرير المدن التي يوجد بها نسبة تلوث عالية ليظهر أن مصر والسعودية تتصدران الدول العربية.
ما هي اعراض فقر الدم أو اعراض الانيميا ؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الانيميا؟ وكيف يمكن علاج كل نوع من الانيميا؟ ومتى يجب عليك زيارة الطبيب؟
يجب أن تنتبه الحامل لما تتناوله من مستحضرات وأدوية طبية، فمعظم العقاقير الطبية غير آمنة للحوامل ومن الممكن أن تحدث الضرر بصحة الأم والجنين، ولكن هناك بعض الحالات التي تستدعي تناول المضادات الحيوية، فهل هي آمنة أثناء الحمل؟ تابعي المقال التالي لمعرفة الإجابة عن كل مايخص المضاد الحيوي للحامل .
تحتل تغذية المرأة طوال فترة الحمل أهمية خاصة للغاية، وذلك لأن غذاء الأم يؤثر على الجنين تأثيرًا مباشرًا، تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد عن غذاء الحامل بالتفصيل.
تحتل صحة المرأة أثناء الحمل أهمية خاصة نظرًا لتأثيرها على حالة الجنين المتنامي بداخل الرحم، وهناك العديد من الفحوصات الهامة في بداية الحمل ومن بينها تحليل الاجسام المضادة للحمل تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد عن هذا التحليل وأهميته وإلى ماذا تشير نتائجه.
ليست كل امراض الثدي بهذه الخطورة، بل أن بعضها يمكن أن يندرج تحت تصنيف عرض وليس مرض، نقدم لكِ هذا المقال، والذي يحتوي على ملف شامل بكل ما يخص أمراض الثدي وأعراضها.
قد يلجأ بعض الآباء والأمهات للرغبة في تحديد نوع جنينهم، إما لموروثات ثقافية معينة، أو للرغبة في إنشاء توازن بين أفراد الأسرة، أو لتجنب بعض الأمراض الوراثية المرتبطة بنوع الجنين، فهل يمكن تحديد نوع الجنين بطرق مختلفة؟ وهل هناك وسائل مضمونة لذلك؟ ومتى يمكن معرفة نوع الجنين أثناء الحمل؟ هذا ما سنتعرف عليه
السائل الأمينوسي أو ماء الجنين هو سائل الحياة بالنسبة للجنين، حيث يكون له العديد من الوظائف الهامة لدعم نمو وحركة الجنين طوال فترة الحمل، والسائل الأمينوسي له مواصفات ومقاييس محددة، تابعي المقال التالي للتعرف على لون السائل الامينوسي الطبيعي والغير طبيعي.
توصل بحث جديد من جامعة أديلايد إلى أن تناول فيتامين b6 قد يساعد الناس على تذكر أحلامهم! شملت الدراسة 100 مشارك من جميع أنحاء أستراليا الذين قاموا بتناول جرعات عالية من فيتامين ب 6 قبل الذهاب للفراش لـ 5 أيام متتالية، حيث أظهرت النتائج أن تناول فيتامين b6 قد حسن من قدرة الناس على تذكر الأحلام، كما لم يؤثر على الحيوية