هرمون الاستروجين هو الهرمون الأنثوي، وهو هام وحيوي للحفاظ على صحة المرأة، وفي بعض الحالات ينخفض مستوى هذا الهرمون ويقرر الأطباء العلاج بهرمونات الاستروجين البديلة التي لها عدة اشكال ومنها حبوب الاستروجين، تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد من المعلومات عن حبوب الاستروجين .
توصلت دراسة جديدة إلى أن التونة المعلبة قد تحتوي على ما يصل إلى 100 مرة من الزنك أكثر مما هو آمن، مما قد يسب الضرر لمعدة الناس، ويستخدم معدن الزنك بشكل شائع في المعلبات مثل التونة المعلبة لخصائصها المضادة للبكتيريا، والتي تساعد على إطالة عمر الأطعمة.
الكراوية من الأعشاب الشائعة التي تم استخدامها في الطب الشعبي لخواصها الفعالة في حل العديد من المشكلات الصحية، وخاصًة المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي، كما أثبتت بعض الدراسات الحديثة فعاليتها في فقدان الوزن الزائد، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد الكراوية للتخسيس .
من المشكلات الأكثر انتشاراً بين الرجال والنساء وجود قشرة الشعر، تسبب القشرة حرجاً وإزعاجاً لدى الكثير من الناس، ويبحث الجميع عن علاجها، وخاصة ذوي الشعر الدهني أو وفروة الرأس الدهنية، وللتعرف على أسباب هذه المشكلة وأعراضها، وأيضاً كيفية علاج قشرة الشعر الدهني بسهولة، تابع معنا عزيزي القارئ
فوائد النعناع للحامل رائعة وكثيرة، لكن يجب عليك أن تكوني حذرة جدا عند تعاملك مع الأعشاب أثناء الحمل من أجل سلامتك، ولمعرفة الفوائد والأضرار تابعي هذا المقال
فوائد الزبيب للحامل ، الزبيب لتخفيف الإمساك للحامل، الزبيب لعلاج فقر الدم للحامل، الزبيب لتعزيز صحة العظام للحامل، تحذيرات هامة للحامل
في بعض الحالات، قد يطلب الطبيب إجراء عملية استئصال الثدي نظراً لتفاقم الأعراض، أو استحالة استمرا وجود أحد الثديين او كلاهما، وحرصاً منا سيدتي على إمدادكِ بكافة المعلومات حول ما تحتاجينه من موضوعات تخص صحتكِ، نقدم لكِ في هذا المقال ملف شامل عن عملية استئصال الثدي وما يخصها
تغذية الحامل أمر حيوي وهام نظرًا لتأثير ما تتناوله الحامل مباشرًة على جنينها، وتُعتبر فاكهة الرمان خيارًا مغذيًا يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لك ولطفلك أثناء فترة الحمل، والرمان مرتفع القيمة الغذائية، وله العديد من الفوائد الصحية، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد الرمان للحامل .
تغذية المرأة السليمة تعتبر جزء هام وحيوي خلال الحمل، وذلك لأن تغذية الحامل تؤثر مباشرًة على صحة الجنين، وتُنصح الحوامل بتضمين الفواكه في النظام الغذائي اليومي لما لها من فوائد هامة، ومن ضمن هذه الفواكه المفيدة الموز، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد الموز للحامل .
تغذية المرأة السليمة تعتبر جزء هام وحيوي خلال الحمل، وذلك لأن تغذية الحامل تؤثر مباشرًة على صحة الجنين، وتُنصح الحوامل بتضمين الفواكه في النظام الغذائي اليومي لما لها من فوائد هامة، ومن ضمن هذه الفواكه المفيدة الموز، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد الموز للحامل .