يلعب هرمون الإستروجين دورًا رئيسيًا في صحة المرأة العامة، ويمكن للعديد من العوامل أن تسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، وهو الأمر الذي يؤثر سلبيًا على الوظائف الجنسية، والصحة العامة للمرأة، تابعي المقال التالي لمعرفة اعراض نقص هرمون الاستروجين وأسبابه، وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه.
اكليل الجبل أو الروز ماري من التوابل المشهورة، والغنية بالنكهة والرائحة المميزة، واكليل الجبل في الواقع عضو في عائلة النعناع، الأمر الذي قد يفسر رائحته المميزة، وشعبيته في بعض المأكولات حول العالم، كما أنه يُستخدم عادًة في الطب الشعبي لعدد من المشكلات الصحية، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد اكليل الجبل للتنحيف
يستخدم ماء الورد في العديد من الأغراض العلاجية، والتجميلية، وأغراض الطهي والحلويات أيضاً، ولكن هناك أقوال بأن ماء الورد يمكن أن يساعد على تكبير الصدر، فهل هذا صحيح أم لا؟ للتعرف على الإجابة تابعي معنا عزيزتي القارئة هذا المقال، والذي نتحدث فيه عن الحقيقة وراء فوائد ماء الورد للصدر في تكبيره
معرفة اسباب الم الحلمتين مهم جدا لكل امرأة حتى تستطيع تجنبها وعدم التعرض لها ومنها الاحتكاك مع الملابس حيث يصبح الجلد جاف ومشدود، تعرفي على الأسباب الأخرى
الأورام الليفية من القضايا المنتشرة والتي هي في غاية الأهمية لدى النساء، وتختلف أماكن وجود هذه الأورام في جسم المرأة، حيث يمكن أن توجد في الرحم، أو المبيض، أو الثدي، ولكننا في هذا المقال سنتناول اعراض الورم الليفي في الثدي بشكل خاص، ومتى يجب استشارة الطبيب
زيت الزيتون .. الصديق المخلص لصحة جسمك بالكامل، وذلك لما له من فوائد صحية عديدة، ولكن هل إنقاص الوزن من ضمن هذه الفوائد؟ وهل هناك علاقة بين زيت الزيتون والرجيم أم لا؟ وماذا عن محتوى زيت الزيتون من السعرات الحرارية؟ سنتعرف على إجابات هذه الأسئلة في هذا المقال
هل تتسائلين عن اسباب الوخز في الثدي الذي تشعرين به، وترغبين في معرفة علاج نغزات الثدي في المنزل، كل ما عليك فعله هو متابعة المقال لتتعرفي عليها.
هل تعاني من الحيرة في بعض الأوقات في اختيار الأطعمة التي تتناسب مع أسلوب حياتك؟ وتتساءل عادة عن الاكل الصحي للاعب كرة القدم ؟ إذاً تابع معنا عزيزي القارئ الرياضي هذا المقال، والذي نتناول فيه الاحتياجات الغذائية للاعب كرة القدم، واحتياجاتك في وجبات ما قبل المباراة.
الكركم من التوابل الغنية بالقيمة الغذائية والفوائد الصحية، كما أنه يتميز بلونه الأصفر المميز ونكهته الفريدة عند إضافته للطعام، وهو من التوابل التي تُستخدم بفاعلية في انقاص الوزن، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد الكركم للتخسيس وكيف يمكن استغلال فوائد الكركم للتنحيف .
يعتقد العلماء أنهم أخيرا اكتشفوا لماذا تصدر تلك الأصوات عند طقطقة الاصابع ! حيث استخدم مجموعة من العلماء من جامعة ستانفورد بكاليفورينا نموذج رياضي لتحديد العديد من الفقاعات الصغيرة، التي تنهار في نفس اللحظة في أيدينا وتتسبب في الصوت.