عائشة

عائشة

الفول الاخضر والرجيم .. فوائد الفول الأخضر لإنقاص الوزن وصحة القلب

إن الفول الأخضر من الأطعمة كثيفة المغذيات، مما يعني أنها توفر الكثير من المواد الغذائية الضرورية لمساعدة الجسم على أداء وظائفه بشكل سليم، ولكن هل كنت تعلم حينها أنه يمكن أن يفيد في إنقاص الوزن؟ وهل كنت تعرف العلاقة بين الفول الاخضر والرجيم ؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال

التبويض والجماع .. أعراض فترة التبويض وأفضل توقيت لحدوث الحمل

من المعروف أن هناك ثلاثة مراحل مختلفة يجب أن تتم بشكل سليم حتى يحدث الحمل، وتبدأ هذه المراحل بـ التبويض، ثم يليها التخصيب، يحدث التخصيب أثناء العلاقة الحميمة، لذلك فمن الواضح أن هناك علاقة بين التبويض والجماع وتوقيت ممارسة العلاقة الزوجية

نصائح بعد عملية استئصال الرحم .. كيف تعيشين حياة صحية وسليمة؟

بعد استئصال الرحم لا يصبح أسلوب الحياة الصحي خيارًا أو رفاهية، بل يصبح ضرورة، وذلك لأن التغذية الجيدة، وممارسة الرياضة، والحد من التوتر، يمكنه تعويض الجانب السلبي لاستئصال الرحم، تابعي المقال التالي لمعرفة نصائح بعد عملية استئصال الرحم .

عملية استئصال الرحم بالمنظار .. ومميزاتها بالمقارنة بالجراحة التقليدية

قد يضطر الأطباء لأخذ القرار الصعب على أي امراة وهو إستئصال الرحم، وذلك لأسباب طبية عديدة، ويمكن إجراء هذه العملية بعدة طرق، ولكن أحدثها هو عملية استئصال الرحم بالمنظار ، تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد عن عملية استئصال الرحم بالمنظار ومميزاتها بالمقارنة بالجراحة التقليدية.

عملية رفع الرحم وأسباب اللجوء إليها.. والمخاطر المرتبطه بها!

يكون العلاج الجراحي ضروريًا في بعض الأحيان لعلاج بعض أمراض واضطرابات الجهاز التناسلي الأنثوي، ومن أمثلة تلك الحالات التي يضطر الأطباء فيها إلى اللجوء للحل الجراحي هي هبوط الرحم، فأحد طرق علاجه تكون من خلال عملية رفع الرحم، تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد عن عملية رفع الرحم .

فوائد القرنفل للتخسيس .. وأهميته في تعزيز الهضم أثناء الرجيم

يتميز القرنفل بالرائحة الطيبة والنكهة القوية المميزة، ويتمتع القرنفل بقيمة غذائية عالية، وله العديد من الفوائد الصحية، ويتم استخدامه بالعديد من الأشكال حيث يمكن استخدام أعواد القرنفل، أو زيت القرنفل، أو حتى مشروب القرنفل، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد القرنفل للتخسيس .

اضرار اشعة الصبغة على الرحم وآثارها الجانبية المحتملة

أشعة الصبغة على الرحم إجراء تشخيصي هام يلجأ إليه الأطباء في بعض الأحيان لتشخيص بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز التناسلي الأنثوي، وهو نوع من الأشعة السينية التي يتم خلالها إدخال نوع من الصبغة داخل الرحم لرؤية الرحم بصورة أكثر وضوحًا، تابعي المقال التالي لمعرفة اضرار اشعة الصبغة على الرحم .