عائشة

من الشائع الشعور بعدم الراحة في فترة الحيض، حيث تعاني الإناث من الأعراض والآلام المزعجة، ويمكن تخفيف هذه الأعراض ببعض المشروبات المفيدة اثناء الدورة الشهرية

تعتبر تقلصات الطمث من الأشياء المزعجة التي تمر بها الإناث شهرياً، ويقال أن شرب الحليب اثناء الدورة الشهرية يزيد من هذه التقلصات، فما مدى صحة هذه العبارة؟

سوف نقدم لكِ نصائح اثناء الدورة الشهرية يمكنها مساعدتكِ على تخطي تلك الفترة بدون حدوث مشاكل كبيرة، فتابعي معنا لتتعرفي على أفضل الخطوات لجعل دورتكِ أسهل

اكتئاب الدورة الشهرية هو من الحالات المعروفة بين النساء، وتبحث الكثير منهن عن علاج فعال له، في هذا المقال سنقدم أبرز أعراضه وطرق علاجه، فتابعونا

صنف الباحثون هذه الكرات بأنه البديل الآمن والمريح لـ" الم اللولب " لآلاف النساء، ويعود نجاح هذه الوسيلة إلى حجمها الذي يبلغ نصف حجم اللولب تقريبا وشكلها

كثيراً ما يقال أن الثلث الثاني من الحمل هو أسهل ثلاثة شهور في الحمل، فماذا عن صحة هذه العبارة؟ وهل هناك أعراض وتغيرات خاصة بتلك الفترة؟

يعتبر الحمل في الشهر الخامس هو منتصف الطريق، سنتناول في هذا المقال أعراضه، وتطور الجنين فيه، والنصائح الهامة لسلامة الأم والجنين، فتابعي معنا عزيزتي الحامل