عائشة

عائشة

أفضل طرق لتحفيز وتشجيع طفلك

الكثير من الآباء والأمهات يتجه إلى طرق غير سليمة في التعامل مع أطفالهم من أجل تحفيزهم على القيام بعمل ما وتدريبهم عليه، مما يؤثر على نشأة الطفل..

نظام غذائي لمرضى السكر .. وخيارات للوجبات اليومية الثلاث

بالطبع من المهم مراعاة ما يتناوله المريض من غذاء، إن هناك الكثير من الأطعمة الصحية لمرضى السكري، والتي يجب أن يهتموا بتناولها، وكذلك هناك أطعمة لابد أن يبتعدوا عنها حتى لا تحدث مضاعفات للحالة، ونحن في هذا المقال نناقش كيفية اتباع نظام غذائي لمرضى السكر بالتفصيل، فتابع معنا عزيزي القارئ

اعراض نقص الحديد وأسبابه وعلاجه

اعراض نقص الحديد تحدث بسبب عدم وجود كمية كافية من الحديد لإنتاج خلايا الدم الحمراء، والتي تمكنها من حمل الأكسجين، فما هي؟ الأعراض، والأسباب، وطرق العلاج؟