هند

هند

نصائح لاسنان ولثة صحية

nbsp هنالك العديد من الامور التي تواجه البعض بخصوص صحة الفم والاسنان بشكل عام nbsp وسنذكر منها ما يلي 1 nbsp حبس النفس اثناء المعالجة العديد من المرضى...

مخاطر المكملات الغذائية لكمال الاجسام

ازداد إقبال الشباب نحو الحصول على المكملات الغذائية الخاصة بالرياضيين وكمال الأجسام، وذلك لرغبتهم الشديدة في الحصول على جسم رياضي رشيق وتكوين بنية جسمية لافتة للأنظار، وذلك دون الاكتراث أو الحرص على معرفة مصدرها، أو ما تحتويه من مكونات، والتي قد تكون غير صالحة للاستخدام ولا تتطابق المواصفات التي حددتها وزارة الصحة ومؤسسة الغذاء والدواء. في هذا المقال سيتم مناقشة المكونات الرئيسية لهذه المكملات الغذائية، وخطورتها، بالإضافة إلى بعض النصائح للحد من خطورتها وآثارها الجانبية.

متى تصبح حالتك النفسية مشكلة

من الطبيعي ان يعاني الناس من الحزن والكرب في حال واجهتهم حوادث ومشاكل حياتية صعبة لكن متى تعتبر هذه المعاناة معضلة نفسية تستدعي تدخلا علاجيا اشارت درا...

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!