هند

هند

حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها

 تعرف حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم (prehypertension) بأنها ارتفاع طفيف لضغط الدم يجعل المصاب به أكثر عرضة من غيره للإصابة بارتفاع ضغط الدم مستقبلًا، وذلك إن لم يقوم المصاب باتخاذ التدابير اللازمة من حيث إجراء تعديلات صحية على نظام حياته، والتي تتضمن ممارسة التمارين الرياضية والابتعاد عن أطعمة معينة.

أبجديات التغذية من البيت الى المدرسة

يبدا الاهتمام في صحة الطفل من المنزل و في المنزل حيث تتكون عاداته الغذائية التي اما ان تكون درع حماية و مصدر وعي لمستقبله او قنبلة موقته تدمر صحته وفق...

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!