لمياء

لمياء

إياكم أن تفعلوا ذلك بطفلكم

كل أب و أم يريدان طفلهما أفضل طفل في الوجود , فمن السمات المميزة للوالدين أنهما الشخصان الوحيدان الذان يرغبان في أن يكون أطفالهم أفضل منهم , و من هذا المنطلق يدفعهم حبهم الشديد لهم و حرصهم عليهم – في بعض الأحيان – أن يقارنوهم بغيرهم , و لكن هذا أسوء شئ يمكن أن يفعلوه بهم …

حلول لإلتهابات الحفاضة “التسلخات”

لكل إم لديها أطفال ترتدي الحفاضات نوجه بعض النصائح العملية للوقاية و العلاج من هذه الإلتهابات المزعجة للطفل , و التي تسبب له آلام شديدة و بالتالي تتسبب في البكاء المستمر , و للأسف تتصرف بعض الأمهات مع هذه الإلتهابات “التسلخات” بطرق غير صحيحة مما يؤثر بالسلب على الطفل , فاليوم سنوضح بشئ من التفصيل …

هشاشة العظام عرض أم مرض؟ “الجزء الثاني”

و نستكمل الحديث عن هشاشة العظام في الجزء الثاني من مقالة سابقة كانت بعنوان: “هشاشة العظام عرض أم مرض؟ الجزء الأول” , فهيا لنتعرف على دور التغذية و الوقاية و العلاج من هذا المرض. التغذية: إن النظام الغذائي المتوازن مع سعرات حرارية كافية من مغذيات مناسبة يشكل الأساس لتطوير كل أنسجة الجسم بما فيها النسيج …

هشاشة العظام عرض أم مرض؟ “الجزء الأول”

كثيرا ما نسمع عن مرض هشاشة العظام , و لكن البعض لا يعرف تحديدا ما هو هذا المرض؟ و ما هي أعراضه؟ و هل له علاج؟ و من هم أكثر الأشخاص المعرضين للإصابة به؟ و هل توجد له طرق وقاية؟ , كل هذا سنوضحه بشئ من التفصيل. هشاشة العظام: هي أيضا وهن العظام (تخلخل العظم): …

هل يوجد فرق بين المساواة و العدل؟

من منا لم يتذكر موقف منذ صغره شعر بالظلم لأنه لم يحصل على شئ مثل باقي إخوته؟ بالتأكيد يوجد لدي الكثيرين هذه الذكريات التي تحوي مواقف ظلموا فيها و البعض للأسف كان يظلم من أبويه أو من أحد أفراد الأسرة , و الأسوأ من ذلك أن الأسرة التي ظلمت أحد أطفالها في شئ معين من …

ما يجب أن تعرفه كل أسرة عن غذاء الحامل

إن كل حامل تتمنى إنجاب طفل طبيعي و مكتمل النمو و بصحة جيدة و بالتأكيد غذاءها هو الشئ الأساسي الذي يعتمد عليه الجنين طوال أشهر الحمل , فلو أرادت الحامل إنجاب طفل صحته جيدة و طبيعية عليها أن تتغذى بشكل طبيعي أيضا , و المشكلة أن معظم الحوامل لا تعرف أصلا كيف تتغذى؟ و ما …

زوجي لم يعد يحبني

كثيرا من الزوجات بعد مرور مدة على الزواج يشعرن بأن حب الزوج يتناقص , و مع مرور مزيد من الوقت يزداد الشعور , و المعظم يسأل لماذا لم يعد زوجي يحبني؟ و تتساءل الزوجة بينها و بين نفسها هل بدر شئ مني أدى لوجود حزن أو إنطباع سئ أم أنه بدأ يمل من حبي؟ لماذا لم …

التعامل مع أخت الزوج “العمه”

أي زوجة جديدة تنتابها الحيرة في طريقة التعامل مع أهل الزوج , و في الواقع نجد إن لديها أسبابها المنطقية فهي كثيرا ما تسمع عن المشكلات التي تحدث مع أهل الزوج , و أيضا الأفلام و المسلسلات ساعدت في بناء هذه الصورة السيئة عن أهل الزوج و المشكلات التي تحدث معهم و مع الزوجة قبل …

حيلة مفيدة لمعرفة ما يخفيه الطفل

كثيرا ما تريد الأم معرفة ما يحدث مع الطفل في المدرسة أو الحضانة , و كثيرا ما تواجه صعوبات في فهم ما يدور هناك , و عندما تسأل الطفل سؤال صريح عن ماذا فعل في المدرسة أو كيف شرحت له المعلمة أو حتى من هم أصدقاؤه لا تستطيع الوصول لإجابات مرضية موضحة أو كافية لتطمئن …

يعني إيه أب؟

لا شك إن الأسرة لها عمودان أساسيان تقوم عليهما و هما الأب و الأم , و ما يلفت الإنتباه أن معظم الأسر في مجتمعاتنا الشرقية تعتبر الأم فقط هي عمود المنزل و تغفل تماما دور الأب , ونحن هنا لا نقلل من دور الأم فهو بالفعل دور كبير جدا , لكننا نوجه حديثنا اليوم للأب …