لمياء

لمياء

عفوا لقد نفذ رصيدكم!

لا شك إن كل أم و كل أب يحبوا أطفالهم لكن يوجد فارق كبير بين والدين يوصلوا هذا الحب لأبنائهم و أخرين لا يعبروا عنه و لا يوصلوه لأبنائهم , بل إن كثيرا من الأطفال قد يصل الأمر معهم إلى أن يسألوا أحد الأبوين ” إنت بتحبني؟” ,  مثل هذا السؤال يوضح بشكل مؤلم مدى …

كيف تحموا أطفالكم من التحرش؟

ينتاب الكثير من الأسر الخوف بسبب إنتشار حالات التحرش بالأطفال , ولكن يقف معظم الأباء و الأمهات عاجزين أمام هذا الأمر , فهم بين حجري الرحى , فكيف يحافظوا على أطفالهم من التحرش؟ و كيف يعلموهم الحفاظ على أنفسهم بطريقة سهلة و غير خادشة للحياء؟ ولكن الواقع المرير يتطلب من كل أسرة توعية أطفالها و …

تدريب الأطفال على الحمام … لم يعد مشكلة!

كثير من الأمهات و الآباء يحلموا باليوم الذي سيتخلص فيه طفلهم من الحفاضة و يخرج بدون إرتداءها و ينام بدونها , و لكن عندما يبدأوا في تدريب طفلهم تصدمهم النتائج , و يشتكوا أحيانا من عدم إستجابة الطفل للذهاب للحمام ,  و بعض الأطفال يعاند و يبلل ملابسه بإستمرار , ثم بعد المعاناة نجد الوالدين …

وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق

كم موقفا محرجا قابلتم – سواء كان معكم أو مع أي شخص آخر – و كانت رائحة العرق الكريهة هي السبب؟ ألم تحاولوا كثيرا إستخدام وصفات و لم تنجح معكم؟ هل لديكم بعض التخوفات من إستخدام مزيلات العرق التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة و لها آثارها السلبية؟ هل مازلتم تبحثون عن حل لهذه المشكلة …

أرسل رسالة لنفسك!

رسالة
إن أطفالنا هم نعمة كبيرة جدا قد حبانا الله إياها و يجب على كل أسرة أن تستشعر وجود هذه النعمة و يشكروا الله عليها , فلو نظرت كل أسرة من حولها لوجدت الكثير من الأسر التي حرمت من الأطفال و يتمنوا لو يكون لديهم طفل واحد فقط , فمابال الأسر التي لديها أطفال تتضجر و …

متلازمة تكيس المبايض … الأسباب و العلاج!

متلازمة تكيس المبايض هي واحدة من اضطرابات الغدد الصماء النسائية الأكثر شيوعا. وهي عملية معقدة ، غير متجانسة تأتي من مسببات غير مؤكدة ، ولكن هناك أدلة قوية على أنها يمكن أن تصنف كمرض وراثي. تؤثر على ما يقرب من 10 ٪ من النساء في سن الإنجاب (من سن 12 – إلى 45) , وتعتبر …

بعد الولادة:لا تسمعي لكل نصيحة تقال لكي!

الأم و الحماة لديهم دون أدنى شك خبرات في التربية و التدبير المنزلي و النظافة و غيرها , و ما يحدث في مجتمعنا أنه منذ أول يوم زواج للفتاة تنهال عليها النصائح المنزلية و الخاصة بالطبخ و النظافة و الغسيل و غيرها ,  و يزداد الأمر تعقيدا حينما تحمل الزوجة و تستمر النصائح ثم تبدأ …

طرق ناجحة جدا لتنفروا أولادكم من المذاكرة

مع إقتراب موسم الإمتحانات يقترب أيضا التوتر و العصبية بحيث يعتبروا سمة أساسية في منازل الأسر التي لديها أطفال بعمر المدارس و الجامعات , لهذا يلجأ الكثيرون للبحث عن طرق تحبيب الأطفال في المذاكرة و حثهم على الحفظ و الإستعداد الجيد للإمتحانات , لكن لا أحد ينظر للطرق الفعلية التي يتعامل بها الوالدين مع هذه …

عاملوا أطفالكم كالغرباء!

كثيرا من الأباء و الأمهات مع هذه الحياة المتسارعة و التي أصبحت صعبة نوعا ما لا يركزوا في طريقة تعاملهم مع أطفالهم , فهم يعتبروهم- بقصد أو بدون قصد – أشخاص ثانويين في حياتهم و غير هام التفكير في طريقة التعامل معهم , بل أهم و أفضل طرق المعاملة تكون مع رؤساء العمل أو الأصدقاء …

حتى تدوم إبتسامة الأسرة (الجزء الثاني)

طعام
وإستكمالا للمقال الذي بعنوان “حتى تدوم إبتسامة الأسرة (الجدزء الأول)” نتابع معا معلومات هامة جدا بشأن تسوس الأسنان و العادات التي تزيد فرص حدوثه و كذلك طرق الوقاية و العلاج. عادات سيئة تزيد من تسوس الأسنان يجب الإقلاع عنها: بلع الطعام بدون مضغ كافي(زلط الطعام) يؤدي إلى تراكم فضلات الطعام فوق الأسنان وفيما بينها، مما …