لارا

لارا

كيف أبعد الأفكار السلبية

. التنفس وممارسة التمارين . تشتيت التركيز عنها . إيقاف الأفكار . تمثيل الأفكار السلبيّة . المراجع التنفس وممارسة التمارين يُمكن تجربة التخلّص من الأفكار

كيف أبعد الملل عني

. استثمار الوقت . خوض تجربة جديدة . أخذ قسط من الراحة . ممارسة الرياضة . ممارسة هواية جديدة . المراجع استثمار الوقت يُعدّ استثمار الوقت من الأمور التي

الانتقال نحو المستقبل: تحرير الإمكانيات لتحديث الاقتصاد

رعد التل تحت هذا العنوان تعقد ورشة “الانتقال نحو المستقبل: تحرير الإمكانيات لتحديث الاقتصاد”، على مدار الأسابيع المقبلة؛ حيث سيجري العمل على تحديد أين نحن اليوم اقتصادياً، ووضع الحلول للمشاكل والتحديات الاقتصادية التي لم تعد تخفى على أحد، من عجز متوال في الموازنة ومديونية تتزايد وارتفاع معدلات البطالة والفقر وغيرها من التفاصيل على مستوى الاقتصاد …

حديث عن صلة الرحم

. حديث عن صلة الرحم . تعريف صلة الرحم . الأرحام الواجبة صلتهم . فوائد وثمرات صلة الرحم . المراجع حديث عن صلة الرحم من الأحاديث الواردة في فضل صلة الرحم

ما أكرمهن إلا كريم

. شرح حديث (ما أكرمهن إلا كريم) . مظاهر إكرام الزوجة . معاشرتها بالمعروف . الإنفاق عليها . دفع المهر لها . حسن صحبتها . الصبر عليها . الرفق بها . المراجع

كيف أبعد الوسواس القهري

. تعريف الوسواس القهري . علاج الوسواس القهري . العلاج النفسيّ . الأدوية . حقائق حول الوسواس القهري . المراجع تعريف الوسواس القهري الوسواس القهريّ هو اضطراب

كيف أبعد الأفكار السيئة

. الانشغال بأنشطة مختلفة . التركيز على نقاط القوة . زيادة الثقة بالنفس . التحدث مع أشخاص مقربين . كتابة الأفكار السلبيّة . تغيير البيئة المحيطة . المراجع

مراحل تطور الإنسان

. مراحل تطور الإنسان عبر التاريخ . القردة العليا . أرديبيتيكوس . أوسترالوبيثيكوس أفارينيسيس . الإنسان الماهر . الإنسان المنتصب . إنسان هايدلبيرغ . الإنسان