رقية

أفضل خلطة للنمش والكلف ‘); } النمش والكلف يُعرف النمش بأنَّه علامات صغيرة ضارة بمظهر الجلد، وترتبط بأسبابٍ وراثيّة، أو نتيجة التعرّض لأشعة الشمس، ويظهر النمش اعتمادًا على الجينات، ونوع البشرة التي يمتلكها الشخص، ويُشار إلى شيوع النمش لدى الأطفال،…

خلطة فيتامين سي للتبيض ‘); } فيتامين سي يحتاج الجسم إلى الكثير من الفيتامينات والمعادن من أجل تكوين كلٍّ من الأوعية الدموية والغضاريف والعضلات والكولاجين في العظام، التي منها فيتامين سي، وهو واحد من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي الخلايا…

فوائد النشا والحليب للوجه ‘); } العناية بالوجه إنّ الاهتمام ببشرة الوجه من أكثر الأمور التي تُثير اهتمام الكثير من الأشخاص -خاصة الفتيات-، لكنّ الحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب يُعدّ هدفًا صعبًا نسبيًا؛ ذلك نظرًا للأنماط الحياتية الخاطئة،…

فوائد الريحان للشعر الابيض ‘); } الريحان هو نبات عطري عشبي ينتمي إلى الفصيلة الشفوية من النباتات، وهو واحد من الأعشاب الأكثر استهلاكًا؛ لما يحتويه من فوائد، ولمذاقه اللذيذ عند إضافته إلى الطعام، والريحان ذو فوائد صحية عديدة لاحتوائه على…

فوائد القرع للبشرة ‘); } القرع القرع يسمى أيضًا اليقطين، وهو أحدُ أنواع الخضراوات الغنية بالفيتامينات والمعادن، لكنه منخفض السعرات الحرارية، ويمكن تناول القرع بطرق مختلفة؛ مثل: إضافته إلى الحلويات، والحساء، والسلطات، والمعلبات، وحتى بديلًا من الزبدة، كما أنه غني…

فوائد الخبيزة للبشرة ‘); } الخبيزة نبتة الخبيزة مجموعة متنوعة من الأوراق الخضراء الصالحة للأكل والمغذية وتنمو في جميع أنحاء العالم، واعتمادًا على البيئة التي تنتشر فيها، تكون الخبيزة إمّا سنوية، أو كل سنتين، أو معمرة، وتتمتع بخاصية الثبات عبر…

فوائد الليمون للزكام ‘); } الليمون يحتوي الليمون على فيتامين ج، الذي يُعرف بأنه يدعم جهاز المناعة الطبيعي للجسم، وقد يساعد تناول عصير الليمون في تقليل حدّة أعراض البرد والإنفلونزا في الجسم ويقلل البلغم، ويُضاف عصير الليمون إلى الشاي أو…

فوائد العسل للهالات السوداء ‘); } العسل يُعرَف العسل بأنه سائل حلو لزج يصنعه النحل باستخدام رحيق الزهور، ويمكن تمييز أنواع العسل عبر اللون؛ فالعسل الذهبي الصافي هو الذي يجلب غالبًا سعرًا أعلى من العسل الداكن، كما تختلف نكهة نوع…

فوائد الليمون للبشرة وحب الشباب ‘); } الليمون هو نبات ذو ثمرة حامضية يستخدمها الناس بكميات صغيرة ومع الأعشاب والتوابل، لكن نادرًا ما يستهلكونا بمفردها؛ بسبب نكهتها الحامضية، إذ تُستخدم في إعطاء نكهة إلى العديد من الصلصات، والسلطة، والمخللات، والمشروبات،…