رقية

فوائد الخل الابيض ‘); } الخل الأبيض يعدّ الخل الأبيض من أنواع الخل الجيدة؛ إذ إن له الكثير من الاستخدامات في الحياة اليومية، بالإضافة إلى أن نكهته الحامضة تجعله مكونًا يضيف النكهة الشهية إلى الطعام، كما أن له فوائد عديدةً…

فوائد الريحان ‘); } الريحان تُوصَف نبتة الريحان والمعروفة أيضًا باسم نبتة القدّيس يوسُف بأنّها نبتة عشبية عطرية خضراء تنتمي إلى عائلة النعناع، وتعود أصولها إلى مناطق آسيا وإفريقيا، وتُستخدم بكثرة في الطهو وتحضير العديد من الأطباق الشّعبية؛ مثل: توابل…

فوائد قطرة العسل في السرة ‘); } العسل استُخدِم العسل منذ تاريخ طويل في العلاجات الطبية -كشفاء الجروح-، إذ إنّ له خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنّه يساعد في علاج السعال، غير أنّ الأطباء يُحذّر بشدة من إطعام الأطفال الذين…

فوائد الفازلين ‘); } الفازلين الفازلين هو العلامة التجارية الشهيرة من الهلام البترولي، وهو مزيج من المعادن والشمع، يستخدم على شكل مرهم للمساعدة في علاج الجروح والحروق والخدوش الجلدية، ويُعدّ من المنتجات البترولية كالبنزين والكاز، لكنه عكس الأشكال الأخرى من…

فوائد مصل اللبن ‘); } بروتين مصل اللبن مصل اللبن؛ هو مزيجٌ من البروتينات التي تُشكِّل الجزء السائل من الحليب، ويحتوي الحليب في الواقع على نوعين رئيسيّين من البروتين؛ الكازين بنسبة 80%، ومصل اللبن الذي يُشكِّل ما نسبته 20%، وخلال…

فوائد عسل السدر ‘); } عسل السدر يُعرف عسل السدر بأنّه العسل الذي يصنعه النحل اعتمادًا على غذائه من أزهار شجرة السدر، ويكثر الطلب عليه بسبب مذاقه الفريد وفوائده الصحية العديدة، فقد استخدم منذ القدم؛ لاحتوائه على فوائد صحية رئيسة…

فوائد تمر العجوة ‘); } تمر العجوة تُؤخد التمور من شجرة النخيل التي تنمو في العديد من المناطق الاستوائية في العالم، فإنّ التمر الطازج هو صغير الحجم، ويتراوح لونه من الأحمر الفاتح إلى الأصفر الفاتح، ويعدّ تمر المجهول ودجلة، أكثر…

فـــوائــد الأومــيـــغــــــا 3 ‘); } الأوميغا 3 تُعرَف الأوميغا 3 بأنّها نوع من الدهون الأساسية في الجسم التي لا يستطيع إنتاجها بمفرده، وتُعدّ ضرورية للبقاء على قيد الحياة، ويُحصَل على الأوميغا 3 من بعض الأطعمة -مثل الأسماك-، التي تُعدّ أفضل…

فوائد شاي النعناع ‘); } النعناع يعدّ النعناع نباتًا عطريًا، يُستخدم لإضافة النكهة أو الرائحة إلى الأطعمة ومستحضرات التجميل والصابون ومعجون الأسنان وغسولات الفم وغيرها من المنتجات، وله بعض الاستخدامات العلاجية؛ إذ يمكن استخدام أوراقه المجففة أو الطازجة في الشاي،…

فوائد الشوفان ‘); } الشوفان يُعدّ الشوفان من الحبوب الكاملة الأكثر شعبية في دول العالم النامي، التي تُزرَع في المناطق المناخية الباردة والرطبة؛ مثل: الولايات المتحدة، وكندا، وروسيا[١]، وهو مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية؛ مثل: البروتينات، والنشا، والأحماض الدهنية…