رقية

رجيم سهل وسريع المفعول ‘); } لا نبالغ إذا قلنا أنَّ الرَّشاقة هي حلم كل فتاة، فالكمُّ الهائل من المواد الدِّعائية والإعلانات عن أدوية التنحيف والمراكز المتخصصة بذلك تثبتُّ صحَّة مقولتنا. تحلم كلُّ فتاةٍ بخصرٍ نحيل وأرداف مشدودة وجسم متناسق…

مخاطر عملية التكميم ‘); } عملية التكميم يعاني الكثيرون من السمنة، والزيادة المفرطة في الوزن، وتفشل طرق ووصفات الرجيم والحميات التقليدية، فيلجأ بعضهم إلى إجراء عمليات جراحية في سبيل الحصول على جسم رشيق وفقدان الوزن، ومن أبرز أسباب السمنة ما…

رجيم القهوة ‘); } القهوة تُعدّ شجرة القهوة من الأشجار الصغيرة، فهي تحافظ على طاقتها بهذه الطريقة، كما أنّها تُسهّل إجراء عملية الحصاد على المزارعين، وتغطّي الشجرة أوراق خضراء شمعيّة تنمو في شكل أزواج متعاكسة، وتنمو حبوب القهوة على الأغصان…

رجيم كيميائي لمدة شهر ‘); } رجيم كيميائي هو نوع من أنواع الحميات الغذائية المتبعة للحفاظ على صحة الجسم وضبط الوزن لتفادي الوصول الى وزن يزيد عن الوزن الصحي، مما يسبب الكثير من المشاكل الجسدية والصحية والنفسية، والرجيم الكيميائي يعتمد…

رجيم الأرز ‘); } الأنظمة الغذائية لا تُعدّ السمنة والوزن الزائد مشكلة جمالية فقط، إنّما خطر كامن على الصحة؛ إذ تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، مثل؛ النوع الثاني من داء السكري، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، لذا…

رجيم الكيتو ‘); } رجيم الكيتو رجيم الكيتو واحد من الأنظمة الغذائية واسعة الانتشار التي ساعدت العديد من الأشخاص في إنقاص أوزانهم الزائدة، ورغم أنّه نظام غذائي قديم، غير أنّه انتشر بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وقد استُخدِم قبل ما…

رجيم البروتينات ‘); } حمية البروتين تُعدُّ البروتينات اللّبِنات الأساسية للحياة؛ إذ إنّ كل خليةٍ في جسم الإنسان تحتوي على البروتين، أما وحدة بناء البروتين الأساسية فهي سلسلة من الأحماض الأمينية، ويحتاج الشخص إلى البروتين في نظامه الغذائي لمساعدة خلايا…

علاجات السمنة ‘); } السمنة يسعى كل شخص إلى الحصول على الجسم الرشيق، والوصول إلى الجسم المثالي، لكن ما لا يمكن إنكاره أن الزيادة في الوزن قد انتشرت كثيرًا، خاصةً في الدول المتقدمة، بسبب قلّة الحركة ونمط الحياة الكسول، بالتّالي…

رجيم للأرداف ‘); } سمنة الأرداف يكتسب بعض الأشخاص السمنة في منطقة محيط الخصر تحديدًا، ممّا يجعلهم أكثر عرضةً للإصابة بأمراض مزمنة، مثل مرض السّكري من النّوع الثّاني، والبعض الآخر قد تكون زيادة الوزن لديهم في الجزء الأسفل من الجسم؛…

طريقة رجيم الكمون والليمون ‘); } زيادة الوزن زيادة الوزن أو السمنة من أكثر المشكلات الصحية المنتشرة في العالم، ولها عدة أسباب، أهمها زيادة كميات السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم، كما يوجد ارتباط بين السمنة ومستوى مقاومة الإنسولين في الجسم،…