رقية

رجيم الدكتور ماجد زيتون ‘); } ما هو رجيم الدكتور ماجد زيتون؟ رجيم د. ماجد زيتون هو عبارة عن رجيم مُشبع لا يُشعر من يتَّبِعهُ بالجوع الشَّديد كما في بعض أنظمة وبرامج الرِّجيم القاسية، إذ يسطتيع الشَّخص الذي يتَّبعهُ أن…

رجيم تنظيف الجسم من الدهون ‘); } دهون الجسم إن الأنواع الرئيسة للخلايا الدهنية هي الخلايا البيضاء والبنية والبيج التي يمكن تخزينها على أنها دهون أساسية تحت الجلد أو حشوية تكون حول أعضاء الجسم، وكل نوع من الدهون له وظيفة…

رجيم البطن والارداف ‘); } السمنة تُعدّ السمنة أحد الأمراض المُعقّدة التي يعاني منها معظم الأفراد، إذّ إنّها تسبب زيادة خطر الإصابة بالأمراض المختلفة؛ مثل: مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، بالإضافة إلى بعض أنواع السرطانات، ومن الأخبار غير…

رجيم سلطة الملفوف ‘); } الملفوف ينتمي الملفوف إلى الفصيلة الصليبية، وهي نفس العائلة التي ينتمي إليها البروكلي والخس، وللملفوف أشكال وألوان متنوعة، مثل: اللون الأحمر، والبنفسجي، والأبيض، والأخضر، وتكون أوراقه ملساء أو مجعدةً، وينمو في مناطق متعددة حول العالم…

رجيم الشوكولاته ‘); } الشوكولاتة الداكنة تُصنَع الشوكولاتة من بذور نبات الكاكاو، الذي يحتوي على بعض الدهون المشبعة، إذ بيّنت الدراسات أنّ الحمض الدهني الموجود في الكاكاو لا يرفع مستويات الكولسترول في الدم بقدر الأحماض الدهنية المشبعة المختلفة، كما يحتوي…

O رجيم فصيلة الدم ‘); } فصيلة الدم O تُصَنَّف فصيلة الدّم O إلى O- و O+، وفصيلة الدّم O- من أكثر فصائل الدّم استخدامًا في عمليات نقل الدّم في حال عدم معرفة الفصيلة، والأشخاص أصحاب الفصيلة السالبة فقط يتلقّون…

رجيم كوري ‘); } الأنظمة الغذائية الصحية في الآونة الأخيرة انتشر مفهوم الأنظمة الحياتية الغذائية الصحية بين الناس، وازدادت الدراسات حولها، مثل: رجيم البحر الأبيض المتوسط، ورجيم الشمال، والرجيم الكوري،[١] فكوريا طوّرت ثقافةً غذائيّةً فريدةً ومميزةً تعود إلى تاريخها العريق…

ادوية التخسيس بدون اثار جانبية ‘); } السمنة السمنة هي حالة يعاني فيها الشخص من الدهون الزائدة في الجسم، ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها يعاني 40% من البالغين في الولايات المتحدة من السمنة المفرطة، ويمكن تشخيص السمنة من…

عملية شفط البطن ‘); } دهون البطن تُعرَف بأنّها تراكم كثير للدهون أو ما يُعرَف باسم الشحوم في الجزء الوسطي من الجسم في منطقة البطن، ويؤدي تراكمها حول أعضاء البطن؛ مثل: الكبد، والبنكرياس، وغيرهما إلى ارتفاع معدل الإصابة بالأمراض؛ مثل:…

عملية شفط الدهون من البطن ‘); } شفط الدهون تُعدّ عملية جراحة تُجرى للتخلص من الدهون من مناطق متعددة للجسم؛ مثل: البطن، أو الأرداف، أو الفخذ، أو الورك، أو الذراعان، ويلجأ العديد من الأشخاص إليها بهدف تنسيق شكل الجسم، والحصول…