سناء

سناء

مدينة مراكش المغربية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2ef2f04adc564e1963a6bf3e-text/javascript”] [wpcc-script type=”2ef2f04adc564e1963a6bf3e-text/javascript”] مراكش هي مدينة رئيسية في المغرب ، والتي تقع في شمال غرب افريقيا ، وهي رابع أكبر مدينة في الدوله بعد الدار البيضاء والرباط وفاس ، وهي عاصمة المنطقة ، كما تمتد إلى الشمال…

السياحة في كاتماندو عاصمة نيبال

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3f1ba88ecfbe17525a047a1a-text/javascript”] [wpcc-script type=”3f1ba88ecfbe17525a047a1a-text/javascript”] كاتماندو (نيبال: काठमाडौं] ، هي العاصمة وأكبر مدينة في نيبال وهي المدينة الوحيدة في نيبال التي تضم الوضع الإداري لماهاناجار (مدينة متروبوليتان ) ، بالمقارنة مع التحالف التقدمي المتحد-لماهاناجار (جنوب مدينة العاصمة) . كاتماندو…

جزيرة كاسوس في الدوديكانيز

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”41510840b4294f5d1b76a412-text/javascript”] [wpcc-script type=”41510840b4294f5d1b76a412-text/javascript”] كاسوس هي جزيرة يونانية في الدوديكانيز ، وتشكل جزءا من الوحدة الإقليمية لكارباثوس . اعتبارا من عام 2011 ، كان عدد سكانها 1،084 . كما انها احد الجزر المعروفة باللغة الإيطالية Caso ، والتركية…

أعراض أنفلونزا الطيور عند الدجاج وكيفية الوقاية منها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1d2246b68aebd309164de220-text/javascript”] [wpcc-script type=”1d2246b68aebd309164de220-text/javascript”] خطر الإصابة بأنفلونزا الطيور هو ذلك الخطر الذي يهدد الكثيرين ، و ذلك لأن الجميع على دراية بكون هذا المرض هو أحد الأمراض الفتاكة التي تقضى على حياة البشر ، فكيف لنا أن نكتشف…

اضرار تناول المياه اثناء الطعام

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”08ce9911287129fa93d851bb-text/javascript”] [wpcc-script type=”08ce9911287129fa93d851bb-text/javascript”] يهتم الكثير من الأشخاص بوجود كوب الماء إلى جوار كل وجبة نظرا لعادة مكتسبة على مدار حياتهم وهي تناول الماء أثناء الطعام، وتلك العادة ضارة للغاية وتسبب الكثير من المشكلات الصحية، وما يزيد الأمر…

انماط النوم عند الاطفال واضرار القيلولة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1b3b0f5c43c8eb20afb7b68d-text/javascript”] [wpcc-script type=”1b3b0f5c43c8eb20afb7b68d-text/javascript”] على الرغم من أن الأطفال هم فرحة الحياة، ولكن يمكن أيضا أن تكون سببا لأقصى قدر من الإحباط، وخاصه بسبب النوم المضطرب والتعب، والقيام بضبط الطفل في نمط النوم العادي  مهمة صعبة ولكن النتائج…

تقرير عن سرطان الخلايا القاعدية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”38544d0da09159778148fc40-text/javascript”] [wpcc-script type=”38544d0da09159778148fc40-text/javascript”] سرطان الخلايا القاعدية هو نوع السرطان الذي ينمو على أجزاء من البشرة، و خصوصا في الاماكن التي تتعرض كثيرا للشمس، و رغم ان تشخيص اصابة اي شخص بالسرطان يكون مقلقا جدا، و لكن يجب…

فوائد مذهلة لتناول الزبادي صباحا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5aa97823d235d13e45997329-text/javascript”] [wpcc-script type=”5aa97823d235d13e45997329-text/javascript”] يعتبر الزبادي من المنتجات الغذائية التي يتناولها الكثير من الناس ، فلا أحد يستطيع مقاومة سلطانية طازجة من الزبادي ، المليئة بالبروتين المقوي ، ويعتبر الزبادي من الأطعمة متعددة الإستخدامات والتي يمكن تناولها خلال…

أفضل وأسوأ أنواع السلطة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d179bd8bc157016509fe1c6f-text/javascript”] [wpcc-script type=”d179bd8bc157016509fe1c6f-text/javascript”] هل السلطة تعتبر حقا خيارا صحيا ؟ في الحقيقة يعتمد ذلك على الخضروات المضافة  ، كما أن طبقة التزيين الصحية يمكن أن يجعلها وجبة غنية بالفيتامينات ، المعادن ، البروتين ، الدهون الصحية والكربوهيدرات…

الفرق بين الغرور والثقة في النفس

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fec8e0c49b77109a39005337-text/javascript”] [wpcc-script type=”fec8e0c49b77109a39005337-text/javascript”] الغرور من الصفات السيئة التي تصيب بعض الأشخاص مما يجعلهم منبوذين ممن حولهم بسبب حبهم الزائد في أنفسهم وفي إمكانيتهم ، ويعرف علماء النفس الغرور بأنه درجة من الإيهام الذي يصيب الإنسان مما يجعله…