سناء

سناء

انواع المشاعر السلبية

كل شخص يواجه عواطف سلبية من وقت لآخر ، من الطبيعي أن يكون لديك هؤلاء المشاعر بعد كل شيء ، لا يمكنك أن تكون سعيدًا ومبهجًا طوال الوقت. علاوة على ذلك ، بدون المشاعر السلبية ، لن نكون قادرين على…

دور المواطن في رؤية 2030

في إطارات المبادرات الهامة التي تُطلقها المملكة تباعًا ؛ جاءت مبادرة ورؤية 2030 لتكون بمثابة التطوير الشامل داخل المملكة لكافة المجالات سواء الخاصة بالناحية الاقتصادية أو الاجتماعية أو التعليمية والتربوية وغيرهم ، وقد أكدت الدولة على الدور المحوري للمواطن في…

اسباب نزول افرازات مخاطيه اثناء الحمل

قد يكون الحمل مربكًا بقدر ما يكون جيداً ، وليس من السهل دائمًا تحديد التغييرات الطبيعية والأسباب التي تبعث على القلق ، وأحد هذه التغييرات هو الإفرازات المهبلية أو افرازات الحمل ، والتي يمكن أن تختلف في الاتساق أو السمك…

هل تعلم عن حفظ النعمة

أنعم الله علينا من فضله الكثير والكثير، منذ أن ولدنا إلى أن يقبض الله أرواحنا، ولهذا على الإنسان أن يشكر الله على كل هذه النعم التي أنعم الله علينا وعلى جميع خلقه بها، ولابد أن نكون على علم بكل هذه…

اسماء بنات تركية الاصل

مرحلة الحمل هي من أسعد المراحل في حياة أي زوجين وخاصة إذا كان الحمل الأول لهما، فمع بداية الحمل وربما قبله، يبحث الآباء والأمهات عن أفضل معاني الأسماء لإطلاقها على أبنائهم وبناتهم، وإتجه الكثيرين مؤخرًا إلى الأسماء التركية الأجنبية، بعد…

طريقة عمل فورمات للايفون 6 – 7 – 8

على الرغم من تطور نظام التشغيل IOS التابع لشركة ابل في جميع منتجاتها ” الايفون – الايباد ” الا انه بعد الاستخدام المكثف يظهر بعض المشكلات في نظام التشغيل و كذلك تظهر بعض الاخطاء من قبل المستخدم و يكون الحل…

حشوات كانابيه مشكلة

تعد الكانابيهات من المقبلات السريعة التي يتم الاستعانة بها داخل الموائد الخاصة بالحفلات كالأفراح ، وأعياد الميلاد ، والمناسبات الاجتماعية ، وكذلك السهرات العائلية فتُضفي لها شكلًا مميزًا ، ومذاقًا رائعًا ، وأهم ما يميزها هي سهولة عملها فهي عبارة…

طبقات التربة ومكوناتها

التربة هي عبارة عن خليط من الكثير من المواد العضوية ، والسوائل ، والغازات ، والمعادن ، والكثير من الكائنات الحية وللغلاف الأرضي وظائف هامة للغاية مثل تخزين المياه ، وتنقيتها ، ونمو النباتات ، كما أنه بيئة هامة للغاية…

مالاتعرفه عن الساحر ” خورخي فالديفيا “

من هو خورخي فالديفيا خورخي فالديفيا واسمه الكامل خورخي لويس فالديفيا تورو لاعب كرة قدم تشيلي، لعب في عدد من الأندية أبرزها بالميراس البرازيلي، ونظرا لمهاراته الرائعة أطلق عليه لقب الساحر. ولد خورخي فالديفيا في التاسع عشر من تشرين الأول…

مشاريع المهارات النفسية والاجتماعية

المهارات هي عبارة عن القدرة على ان يقوم الشخص بأداء وظيفة معينة، أو ان يقوم بتحقيق هدف، وان المهارة قد تحتاج الى تدريب وجهد ووقت. المهارات النفسية هي عبارة عن القدرة على مواجهة الضغوط النفسية، وكذلك تعلم بعض المهارات كالانعكاس…