سناء

سناء

كيفية علاج شد العضلة الخلفية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”459e4fba65245669677bbcae-text/javascript”] [wpcc-script type=”459e4fba65245669677bbcae-text/javascript”] شد العضلة الخلفية يحدث نتيجة لحدوث إنقباض قوي لعضلة الفخذ الخلفية لا إراديا، ويحدث هذا الشد نتيجة لتعرض العضلة للإرهاق الشديد أو بسبب ضعف العضلات، وقد ينتج عن شد العضلة الخلفية إصابتها بالتمزق. أسباب…

مناطق أثرية تم كشف لغزها بالاقمار الصناعية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ce9b662453d34bab112478c6-text/javascript”] [wpcc-script type=”ce9b662453d34bab112478c6-text/javascript”] استطاعت البشرية الوصول إلى العديد من الاكتشافات المتعددة بفضل التقدم التكنولوجي ، فقد سهلت الاقمار الصناعية عملية اكتشاف الآثار إلى حد كبير مقارنةً بالماضي ، فبمجرد أن يتم فحص الخرائط التي تم التقاطها من…

جزيرة سيبو في الفلبين ” Pulau Sibu “

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”87f5dffeaa2e0e5136c1b883-text/javascript”] [wpcc-script type=”87f5dffeaa2e0e5136c1b883-text/javascript”] جزيرة سيبو (الملايو: Pulau Sibu) ، هي جزيرة صغيرة . تتكون الجزيرة من عدة جزر هي جزيرة سيبو بيسار ، جزيرة سيبو تينغا ، جزيرة سيبو ، جزيرة Kukus وجزيرة Hujung . جزيرة سيبو ،…

الاضرار الناتجة عن عدم امتصاص الجسم للحديد

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”59e8ff7cbb889dc85e25dcb8-text/javascript”] [wpcc-script type=”59e8ff7cbb889dc85e25dcb8-text/javascript”] يعتبر الحديد من أهم المعادن الضرورية لصحة الإنسان ، و ذلك لأنه من أهم العناصر المستخدمة في تكوين كرات الدم الحمراء في جسم الإنسان ، و بذلك فقلة هذا العنصر تؤدي إلى الاصابة بعدد…

مفهوم الخدمة الإجتماعية وأبرز مجالاتها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”18b132d076e03d24caf2c4aa-text/javascript”] [wpcc-script type=”18b132d076e03d24caf2c4aa-text/javascript”] تعرف الخدمة الإجتماعية بأنها أحد أنواع العمل المجتمعي ، الذي يهدف بصورة رئيسية إلى تقديم العون إلى أفراد المجتمع ، أو المجتمع المحلي والجماعات المختلفة ، حيث تحقق مستوى ملائم من الرفاهية الفردية والمجتمعية…

بحيرة طبرية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”80c32f7cc3840554f2bf8b42-text/javascript”] [wpcc-script type=”80c32f7cc3840554f2bf8b42-text/javascript”] بحيرة طبريا أو بحر الجليل ، وهي أكبر بحيرة للمياه العذبة في فلسطين ، والتي تمتد إلى ما يقرب من 53 كم (33 ميل) في المحيط ، وحوالي 21 كم (13 ميل) في الطول ،…

جزيرة باهيا هوندا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”100d817b9851b9d06686250a-text/javascript”] [wpcc-script type=”100d817b9851b9d06686250a-text/javascript”] باهيا هوندا هي جزيرة في الطبقة السفلى من فلوريدا كيز . غالباً ماتكون الجزيرة غير مأهولة بالسكان ، لكونها ممتدة نحو 524 فدان (2.12 كم 2) من حديقة الدولة باهيا هوندا . معلومات عن…

فوائد صحية مفيدة من شرب مرقة الخضار

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1768ddcdf8d116fe99360cf0-text/javascript”] [wpcc-script type=”1768ddcdf8d116fe99360cf0-text/javascript”] الخضروات ، تُعتبر من الأطعمة المغذية والصحية للجميع ، و تساعد على الصحة من خلال إمدادها بالكثير من العناصر الغذائية ، و مرقة الخضروات على وجه الخصوص ، تمد الجسد بالكثير من الفوائد ،…

فوائد الطماطم للأطفال الرضع

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5c1db325b6a1183be23d7825-text/javascript”] [wpcc-script type=”5c1db325b6a1183be23d7825-text/javascript”] تعتبر الطماطم أحد العناصر الغذائية المهمة للإنسان و التي يتم زراعتها في المناطق معتدلة المناخ والمناطق الحارة ، والتي تزرع في  كل من المناطق المغطاة والمكشوفة ، وتعرف الطماطم بلونها الأحمر ، مذاقها الرائع…

قصة استشهاد الضابط المصري الذي انحنى له اليهود

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7b72cbcf2fb0ea9485809744-text/javascript”] [wpcc-script type=”7b72cbcf2fb0ea9485809744-text/javascript”] محمود علي الجيزي ضابط مصري في الصاعقة البحرية، استشهد عام 1973، كان أحد مقاتلي المجموعة 39، استطاع أن يلحق الخسائر بالعدو لمدة 11 ساعة من القتال المتواصل حتى تم استشهاده حيث تعبر قصة استشهاد…