يحتوي قرع العسل على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية والألياف الغذائية، علاوة على مضادات الأكسدة والكثير من المغذيات الأخرى، كما يتميز بأن سعراته الحرارية منخفضة مما يجعله من الأغذية الصحية المثالية والمفيدة في تخفيض الوزن.
قناة إيجيكولوجي من أشهر قنوات اليوتيوب التي تحاكي عقول الشباب على السوشيال ميديا، نجح مؤسسها أحمد سمير من إيصال المعلومات العلمية والثقافية بلغة سلسة يفهمها الجيل الصاعد ويحبها ويتأثر بها، فأصبح لديه قاعدة جماهيرية كبيرة من الشباب.
تحضير الفول المدمس بأبسط الخطوات وبمختلف الوصفات نقدمها لكم اليوم في مقال شامل، حيث يُعد الفول المدمس أحد الأكلات الشعبية الأكثر انتشاراً في مُختلف الدول العربية والأسيوية، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تمد الجسم باحتياجاته.
ضغط الأقارب في الزواج ليس بالأمر الهين أبدا وقد تظن أنك تستطيع مجابهته ولكن ستشعر فيما بعد أنك لا تريد أن تتعامل أو تحتك مع أقاربك هؤلاء، إلى هذه الدرجة يمكن أن يكون هذا الضغط باعثا على النفور من المناسبات الاجتماعية والعائلية.
إذا كنت تتطلع للالتحاق بإحدى الجامعات التي تمنح طلبتها دراسات مجانية ورواتب إعاشة وخلافه لكن بعد قبول المُتقدمين إليها من خلال امتحان تحديد المستوى الذي يُعد الركيزة الأساسية في قبول الطالب من عدمه، فكيف تنجح في الامتحان المطلوب؟
يُستخدم الكولاجين لعلاج العديد من مشكلات الشعر والبشرة، إلا أن طريقة استخدامه الصحيحة لا يعلمها الكثيرين، اليوم نستعرض معكم أهم فوائد أمبولات الكولاجين للبشرة والشعر وطريقة استخدامها وكيفية التمييز بين الأنواع الأصلية والمُقلّدة منها.
فاكهة الكمثرى هي من الفواكه المميزة الغنية بالألياف الغذائية ومضادات الأكسدة من الفلافونويدات، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية، ولذا فإن إدخالها في النظام الغذائي يمنح الجسم الكثير من الفوائد الصحية العظيمة.
المدير الشكاك هو النوع الأكثر صعوبة في المعاملة معه، ففي حين حاجتك لكسب ثقته قد تتعامل بشكل، يزيد شكوكه ويقلل من فرص نجاحك، يجب أن تعرف جيدا شخصية مديرك، وتعرف كيف تكسب ثقة المدير الشكاك والمرتاب على الدوام في بضعة خطوات سهلة.
إنشاء حساب نتفليكس أصبح فكرة تراود كل شخص مهتم بالسينما أو الدراما التلفزيونية بسبب المواد الحصرية التي تنتجها شبكة نتفليكس فضلا عن المكتبة الهائلة من الأفلام والمسلسلات والحلقات التلفزيونية التي تمتلك نتفليكس البث الحصري لها عبر منصتها الرقمية.
وجود حيوان أليف في البيت يعني عدو كل الأسر وعملية إقناع الأهل باقتناء حيوان أليف ربما تكون أسهل بكثير من محاولات إقناع الأهل لتحويل المنزل إلى تجارب تخصيب يورانيوم مثلا أو ذرات مشعة أو تأجيره كمكب للنفايات النووية، مما يعني أن الأمر شديد الصعوبة.
