تعد رياضة رفع الأثقال من الرياضات المنتشرة حول العالم، لكنها من الرياضات التي تحتاج إلى قوة بدنية هائلة وبناء متناسق لعضلات الجسم، وفوق ذلك تحتاج إلى الكثير من التمرينات اليومية لضمان النجاح فيها وتجنب الإصابات.
يتناول الموضوع الحديث عن شركة فولفو، وتحديداً شركة السيارات. فعلى الرغم من دخول شركة فولفو في مجال صناعة محركات كل شيء تقريباً إلا أن موضوعنا يختص بالحديث عن سيارات الركوب، وما قدمته شركة فولفو على مدى تاريخها من اختراعات وابتكارات كان كل الهدف منها هو أمان الإنسان وسلامته إلى جانب الاهتمام بقضايا البيئة والمساهمة في الحد من التلوث.
العلاقة الأسرية في رمضان تبلغ قمة المنحنى حيث يساعد الدفء الأسري والحالة التي يفرزها رمضان من الاجتماع ولم شمل الأسرة على تقريب المسافات، ولكن كيف يمكنك من البداية تقوية علاقتك بأسرتك وتقريب المسافات بينك وبين أبنائك وزوجتك في رمضان؟
مصادر البروتين النباتي كثيرة جدا ومتعددة، وهي تساعد على منح الجسم ما يحتاجه من البروتين والأحماض الأمينية طبيعيا دون الحاجة للجوء إلى مصادر البروتين الحيواني، ومن أهم هذه المصادر فول الصويا وبذور الكينوا والسبانخ والبروكلي.
يلقي المقال الضوء بشكل بانورامي شامل على أهم المعالجات التي قدمها الفلاسفة في تنال فكرة الحقيقة ، فسوف نتعرف على أهم النظريات والمعايير والمذاهب الفلسفية التي تناولت هذا المفهوم المركزي في تاريخ الفكر الفلسفي من منظورات مختلفة.
تنتشر كثير من الأمراض بسبب اختلاط البشر مع الحيوانات المنزلية الأليفة كالقطط والكلاب وغيرها، ومن أخطر تلك الأمراض مرض التيفوس المستوطن، وهو ينتشر في المناطق الحضرية والريفية على حد سواء، وإليك أهم التفاصيل حوله.
قضاء سهرة سعيدة مع شريكك يقوي العلاقة، ويسهل التواصل بينكما، ويعزز من قوة زواجكما، ويبعد الروتين القاتل عن حياتكما الزوجية، لكن كيف يمكننا عمل ذلك بتكلفة رخيصة؟ إليكم أفضل نصائح قضاء سهرة رومانسية مع الشريك.
الأدب النباتي هو أدب الخاص بأسلوب الحياة النباتي، المعتمد على تجنب المنتجات الحيوانية بالكامل، يحاول الأدب النباتي التأصيل لفكرة البعد عن المنتجات الحيوانية، وإبراز منافع تناول النباتات، ودعم وجهة نظر مؤيدي هذا الخيار.
اضطراب النوم في رمضان من الأمور التي نجدها باستمرار تلوح لنا حيث قلب نظام النوم بالكامل يجعل هناك انزعاج من المخ تجاه الأوقات التي تستيقظ فيها وتنام فيها فما هو الحل لهذه المشكلة وكيف يمكنك إنقاذ ساعتك البيولوجية من الاختلال خلال الشهر الفضيل؟
ترهلات الفخذين من المشاكل التي يعاني منها الكثير نتيجة لترهلات الجلد بصفة عامة، والسبب الأول لها الحمل والولادة أو حال التعرض للوزن الزائد وفقدانه، والترهلات لا تتوقف على منطقة الفخذين فقط ولكن الكثير بمناطق الجسم مثل الرقبة.
