سوزان

رياضة الجري لمسافات طويلة أو ما تسمى برياضة الماراثون هي من أفضل الرياضات وأسهلها أيضًا، فالجري من أكثر الرياضات إفادة لجسم الإنسان، فكيف تقوم بها؟

يعد السكر واحد من أخطر المواد التي يتم تصنيعها وإدخالها إلى النظام الغذائي للإنسان، فهو موجود في الكثير من الأطعمة، فكيف تتغلب على إدمان السكر بطريقة سهلة؟

عملية البدء في المشروع الخاص بك ليست بالعملية السهلة ولكنها ليست بالمستحيلة أيضًا،هناك الكثير من الأسباب التي تمنعنك عن البدء في المشروع الخاص بك، فما هي؟

من أهم الأيام في حياة المرأ هو يوم الزفاف، فهو اليوم الذي لا يتكرر أبداً ولذلك فإن من أهم الأشياء الواجب فعلها هو التقاط أفضل الصور، فكيف تلتقط صور الزفاف ؟

الإصابة بالأمراض من أسوأ الأشياء التي من الممكن أن تحدث لك أثناء العمل وخاصةً إذا كانت لديك الكثير من الأعمال، فما الواجب فعله لتفادي الإصابة بالأمراض ؟

من أكثر الأشياء المهمة للحصول على زواجاً ناجحاً هو التخطيط المالي للزواج، ولكن في كثير من الأحيان تبدأ كل تلك الخطط بالفشل أو بالتغيير من بعد الزواج.

كره العمل من الأمر التي من الممكن أن تسبب لك مشاكل عدة وقد تصل إلى مرحلة الاستياء من الحياه كلها بسبب عدم المقدرة على التأقلم مع العمل.

الشخص المحتكر والذي يقوم غالبًا باحتكار كل الكلام لنسه ولا يعطي لأي شخص فرصة للحديث هو في الأصل غالباً ما يكون مريضاً نفسيًا ويجب التعامل معه.

الصداقة من الأمور المحببة للأكثرية من الأشخاص، ولكن الصداقة مع النفس ليست الأولوية لدى الكثيرين أيضًا، ولكن الصداقة مع النفس ليست بالأمر العقد أبداً.