سوزان
Share your love
فوائد الطماطم : هل تعلم ما فوائد الطماطم الصحية والطبية المتنوعة ؟

فلنلقي نظرة على ما يجعل الطماطم خيار صحي ممتاز ونستعرض معاً فوائد الطماطم او فوائد البندورة للجسم والحامل والشعر والبشرة وكذلك عصير الطماطم وقشر الطماطم
تساقط الشعر والطعام : هل تعلم ما هي الأطعمة المفيدة لشعرك ؟

لتجنب تساقط الشعر فان الشعر يتطلب الكثير من الرعاية والاهتمام، فممارسة الرياضة وطعام صحي يفيد شعرك . وهنا نقدم لك سبعة أطعمة التي تجعل الشعر أكثر صحة
كيف تعرف أنك تعاني من الاكتئاب وكيف تعالج الاكتئاب ؟
غالباً لا ندرك أننا نعاني من الاكتئاب إلا بعد مرور فترة، فما هي اسباب الاكتئاب وما هي أعراض الاكتئاب وكيف تعرف أنك تعاني من الاكتئاب وكيف يمكن التخلص منه؟
القراءة المثمرة : كيف يمكن للكتب أن تزيد من مستوى عقلك ؟
ما هو تأثير القراءة المثمرة على مجرى الحياة وكيف تقدر القراءة المثمرة بالكتب ان تحسن من مستوى تفكيرك وتسهل عليك اتخاذ قرارات مستنيرة وحكيمة طويلة الأمد.
إدمان القهوة : هل تعلم أن القهوة إدمان وكيف تتخلص من إدمان القهوة ؟

إدمان القهوة واقع يتجاهل عنه البعض ويجهله البعض الاخر !، اذا كيف تُدمن القهوة وما هي أسباب تجعلك تتخلص من إدمان القهوة وكيف تتخلص من إدمان القهوة ؟
اهم برامج الكمبيوتر : تسعة برامج لن تستغني عنهم في جهاز الكمبيوتر الخاص بك

هناك مجموعة معينة من البرامج التي يقبل عليها المستخدمين دائماً، لذا نقدم لكم مجموعة من اهم برامج الكمبيوتر التي لا يمكن أن يتخلى عنها الشخص في جهازه .
الحفاظ على الوزن المثالي : كيف تحافظ على وزنك ؟
للوصول إلى الوزن المثالي الذى تريده، عليك العمل على الحفاظ على وزنك، خاصة في الأوقات التى يزيد فيها إحتمال زيادة وزنك مثل بعد الزواج والحمل ورمضان والأجازة
الاستعداد للدراسة : كيف تستعد للدراسة نفسياً وذهنياً وبدنياً ؟
الاستعداد للدراسة : كيف يكون الاستعداد النفسي للدخول للدراسة وكذلك الاستعداد الذهني والبدني للدخول للدراسة وما هو دور الأم في تهيئة أبنائها للدراسة
كيف تخرج راضيا من مقابلة العمل (interview) حتى لو لم يتم قبولك للوظيفة؟
مقابلة العمل مهم لك كما هو مهم للشركة فكيف تجعل وقت المقابلة وقتا للمرح و الاسترخاء ؟ وكيف تخرج من مقابلة العمل راضياً حتى لو لم يتخصل على الوظيفة ؟
تقوية الذاكرة : كيف تقوي ذاكرتك وقدرتك على الحفظ والتعلم ؟
تقوية الذاكرة : كيف تقوي ذاكراتك وتنميها وكيف يتم تقوية الذاكرة عند الأطفال وكذلك تقوية الذاكرة عند كبار السن وما هي الأطعمة التي تساعد على تقوية الذاكرة
علاج الكسل والخمول : كيف تتخلص من الكسل ؟
الكسل يؤدي إلى الشعور بالفشل وعدم القدرة على تحقيق الذات وبالتالي يبدأ الشخص يعاني من الإكتئاب. اذا كيف يتم التخلص من الكسل وكيف يمكن علاج الكسل والخمول
انتي فايروس : كيف اعرف ما هي افضل برامج الحماية انتي فايروس لحماية الكمبيوتر ؟

برامج الحماية انتي فايروس تختلف عن بعضها حسب حاجة المستخدم فلكل منها ميزات مختلفة مثل سرعة مراجعة الملفات وقدرة كشف الفيروسات فما هي ابرز برامج انتي فايروس
