سوزان

سوزان

كيف تمنع تطاول الآخرين عليك وتضع حدودًا في التعامل بينكم؟

هل يزعجك تطاول الآخرين عليك؟ من المؤكد أن الإجابة هي نعم، فما من أحد لا يتعرض لهذا الأمر، و تطاول الآخرين يتسبب في الشعور بالقلق والتوتر وعدم الراحة، وقد تتعرض له بأي مكان أو وسط، سواء في المنزل أو الدراسة أو العمل، ويمكنك إيقافه.

كيف تجعل فترة الخدمة العسكرية فترة مفيدة لك ولشخصيتك؟

الخدمة العسكرية تجربة فريدة بالنسبة لنا كرجال، لا تتكرر في حياتنا العادية، وهي تجربة صعبة بلا شك، لما لها من قانون خاص يتسم بالصرامة، حياة كاملة نحياها في الصحراء وبين الأسلحة، لكن بالرغم من صعوبتها يمكن الاستفادة منها بشكل كبير.

كيف تبدأ الاستقلال عن الأسرة سواء كنت فتى أو فتاة؟

الاستقلال عن الأسرة حلم مشروع لكل شاب وكل فتاة، وهو أمر محمود لما له من فوائد بالرغم من صعوبة تحقيقه، فما هو الاستقلال عن الأهل؟ وما هي مميزاته وعيوبه؟ كيف يمكن الاستقلال عن الأسرة؟ وما حكم استقلال البنت عن أهلها؟ وإليك الإجابات.

كيف تواجه الإحساس بالذنب وتحوله لشيء إيجابي على حياتك؟

الإحساس بالذنب خنجر مسموم فوق الرقاب، قد يجعل الحياة جحيما ومنه ما قتل، يرتبط الإحساس بالذنب عادة بتأنيب الضمير، وقد يتسبب في الاكتئاب وربما الانتحار إن لم تتمكن من علاجه، وكي يمكنك مواجهة ذلك الشعور القاتل يجب فهمه ومعرفة خباياه.

كيف يمنحك الانشغال و قلة الظهور المزيد من الجاذبية؟

قلة الظهور تجعلك جذابا في عيون النساء، وما من رجل إلا ويرغب في المزيد من الجاذبية لنفسه، الجاذبية هي السحر الذي لا يقاوم، هي تذكرة المرور المباشرة للقلب، ولكن كيف تصبح جذابا؟ وكيف يساعدك الانشغال في مضاعفة جاذبيتك؟ هذا هو الموضوع.

كيف يمكنك إزالة السنط بسهولة ؟ وما هي أهم أسباب ظهورها؟

تعتبر السنط أحد الأعراض الجلدية التي تبدو على هيئة زوائد نتيجة عدوى فيروسية؛ وتعد إزالة السنط من أكثر الأمور التي تشغل بال الكثيرين نظرًا للقلق والتوتر الذي يصيبهم لمجرد تلميح الطبيب بضرورة إزالتها خوفًا من الألم أو حدوث مضاعفات.

كيف يحدث الميتابوليزم أو التمثيل الغذائي أو الأيض داخل جسمك؟

يعد الميتابوليزم أو التمثيل الغذائي من العمليات الكيميائية المهمة لبقاء الإنسان على قيد الحياة، وتتأثر تلك العملية بعدد من العوامل كعمر الفرد أو جنسه أو نسبة العضلات إلى الدهون وأيضًا مقدار النشاط المبذول وكذلك وظيفة الهرمونات.

كيف تسبب برودة الشتاء بعض الأعراض المرضية غير المرغوبة؟

رغم تباين الطقس في كثير من المناطق إلا إن برودة الشتاء وحرارة الصيف من السمات الغالبة في معظم مناطق العالم، حيث يرتبط فصل الشتاء بظهور العديد من الأمراض والمضاعفات الصحية التي تجعله غير مرغوب لدى كثير من الناس.

كيف تستقبل الأخبار الحزينة وتقلل من حدة تأثيرها السلبي عليك؟

الأخبار الحزينة لا تنتهي من هذا العالم، وهي مؤلمة لنا جميعا، فقد تتوقف حياتك تماما إن لم تستطع التعامل معها، ومن الأخبار الحزينة ما هو عام ومنها ما هو شخصي، فكيف نستقبل الاخبار الحزينة بأقل قدر من الخسائر؟ هذا هو موضوعنا اليوم.