جدول غذائي صحي لتخفيف الوزن

يعاني الكثير من مشكلة الوزن الزائد الذي يتسبب لهم في العديد من المشاكل الصحية والنفسية، لهذا يتجهون لاتباع جدول غذائي صحي لتخفيف الوزن، وذلك من خلال اتباع

يعاني الكثير من مشكلة الوزن الزائد الذي يتسبب لهم في العديد من المشاكل الصحية والنفسية، لهذا يتجهون لاتباع جدول غذائي صحي لتخفيف الوزن، وذلك من خلال اتباع
إقترب موعد بدء العام الدراسي لجميع الطلبة والطالبات، حيث تأتي فترة الدراسة بمزيد من التعب والضغوط النفسية، حتى يحين موعد الإمتحان فيشعر الطالب بمزيد من
الآن ترى كثير من الآباء والأمهات مشغولين جدا باستقبال العام الدراسي الجديد ومشغولين أيضا في تحضير الطلبات التي قد يحتاجونها هذا العام الدراسي الجديد وكما
لقد أعطى إسلامنا الحنيف لموضوع البر بالوالدين إهتماماً عظيماً، حيث أن شريعتنا الإسلامية جعلت بر الوالدين من أفضل وأعظم أعمال المؤمن بعد أداؤه للصلاة
الأضحية هي كل ما يتم ذبحه من الأغنام أو الأبقار أو الإبل في أيام عيد الأضحى وأيام التشريق وذلك بهدف التقرب من المولى عز وجل، ويقال فيها: أُضحية وضحية
احاديث عن الاضحية وفضلها مع التفسير ، (( مَنْ كَانَ لَهُ سَعَةٌ وَلَمْ يُضَحِّ فَلَا يَقْرَبَنَّ مُصَلَّانَا)) نجد في شأن هذا الحديث أن السادة الأحناف قد
تعد حلى الكيك من أكثر أنواع الحلويات اللذيذة، والبسيطة، والخفيفة على المعدة، حيث يعد الكيك بأشكاله المختلفة من أكثر انواع الحلويات انتشاراً بين الدول
مرض النكاف يعد عدوى فيروسية بسبب التلوث أو بسبب العدوى وتسبب الشعور بألم أو انتفاخ في الغدد اللعابية الموجودة في الفم وبشكل خاص في الغدة النكفية، والتي
تعرف على أسباب ظهور دم في البول ..قد يلاحظ البعض تغير في لون البول بسبب نزول دم مع البول، ففي هذه الحالة يمكنك رؤية الدم بصورة واضحة مع البول أو لا يرى
الشوفان من النباتات العشيبة التي تنتمي لقبيلة الشوفاناوية، وله أسماء عديدة منها الخرطال والقرطمان، وهو مفيد للغاية لصحة الجسم والبشرة مما يجعله يدخل في