Tag أتخلص

كيف أتخلص من الضيق والهم

. التحدث عن الهموم . تقبل الواقع . التفكر في أوقات الضيق . طلب المساعدة . التفكير بإيجابية . المراجع التحدث عن الهموم تزداد المواقف الصّعبة وتنمو لتصبح

كيف أتخلص من مخاوفي

. مشاركة أسباب الخوف مع الآخرين . علاج القلق . مكافأة النفس . التفكير بأسوء ما يمكن أن يحدث . المشاركة بحلقات النقاش . التفكير بمنطقية . المراجع مشاركة

كيف أتخلص من كثرة التفكير

. معرفة سبب التفكير . التخلص من التراكمات . السرعة في اتخاذ القرارات . الفعل بدل القول . القراءة . الاتزان والعقلانية . المراجع معرفة سبب التفكير يجب

كيف أتخلص من الزنا

. الزنا . كيفية التخلّص من الزنا . أضرار الزنا . المراجع الزنا يعتبر الزنا من أبشع وأعظم الذنوب بعد الشرك بالله تعالى، وقتل النفس، حيث قال تعالى: (وَالَّذِينَ