كيف أعرف إنه عندي نقص فيتامين د
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ae05817b4551ef20198c3937-text/javascript”] [wpcc-script type=”ae05817b4551ef20198c3937-text/javascript”] يعتمد معظم الناس على التغذية الصحية كأساس وحيد لإمداد الجسم بالفيتامينات والحفاظ على صحته وسلامة أعضائه إلى إن الأمر مختلف عندما يختص الأمر بفيتامين د ، حيث أنه يطلق عليه طبيًا فيتامين الشمس لما…