الوسم أكلات العزومات

20 نصيحة لتغذية صحيّة سليمة

إذا استَمعتَ إلى نقاشٍ دائرٍ بينَ بعضِ خُبراءِ التغذيَّةِ، فقد يُخَيَّلُ إليكَ أنَّ عَمليَّةَ تناولِ الطعامِ عمليَّةٌ معقَّدةٌ جداً. ولكنَّ التغذية أبسط من ذلك، وهُناك طرائق عِدَّةٌ يُمكِنُ بواسطتها إتاحةُ الفُرصة لكُلِّ إنسانٍ بأن يُحَسِّن طريقة أكلِهِ التي اتبعها طوال حياتهِ. فإذا اتبعتَ الإيعازات أو المُقترحات التالية -أو بعضها على الأقل- فإنًك واصِلٌ لا ريب إلى هَدَفِ التحسينِ الغذائيِّ هذا، بدون أن تدري أنَّك تَحسَّنت. إليك هذه الإيعازات.

زلابية هندية

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل زلابية هندية اليك من موقع اطيب طبخة الوصفة التقليدية الاصلية حتى تحضري هذا الحلى المميز في المنزل خاصة مع اقتراب شهر رمضان المبارك

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!