الوسم أمراض الشتاء

نصائح غذائيّة مفيدة لفصل الشتاء

يأتي فصل الشتاء من كل عام بطقوسه الجميلة وأعياده المميزة، ولكن وللأسف الشديد فإنّ هذا الفصل بالتحديد يحمل للإنسان العديد من الأمراض التي تحرمه من متعة الاستمتاع بهذهِ الأجواء، وعادةً ما تكثر الأمراض في هذا الفصل بالتحديد نتيجة نشاط بعض الأنواع من البكتيريا التي تتأقلم مع جو البرد ووتتكاثر فيهِ، فيما يلي سنقدّم لك مجموعةً من النصائح الغذائيّة المفيدة لفصل الشتاء.

6 خطوات بسيطة للعناية بالبشرة في الشتاء

يؤثر الطقس بشكل كبير على البشرة وخاصة طقس فصل الشتاء، فالهواء البارد والجاف يؤدي إلى إحداث خلل في البشرة فيجعلها جافة وحساسة ومتهيجة، لذلك يجب الاعتناء بها بشكل خاص، فيما يلي نستعرض لكِ سيدتي أهم خطوات كيفية العناية بالبشرة في الشتاء.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!