Tag أنواع فيتامين د

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0a9d435688dc1670cf28a758-text/javascript”] [wpcc-script type=”0a9d435688dc1670cf28a758-text/javascript”]  فيتامين د هو فيتامين يمكنه الذوبان في الدهون، لذلك لا يستطيع الجسم امتصاصه إلّا بتناوله مع أطعمة تحتوي على الدهون، ويمكن الحصول عليه عن طريق التعرض لأشعة الشمس، إذ لا يمكن الحصول على كميات…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fbb39a30ef5d5947f774f64e-text/javascript”] [wpcc-script type=”fbb39a30ef5d5947f774f64e-text/javascript”] يتم امتصاص الفيتامينات في الجهاز الهضمي لكي نريد عيش حياة صحية فنحن نقوم بمحاولة تناول وجبات تكون غذائية و متوازنة. إن زيادة مكملات الفيتتامينات و الحصول على جميع العناصر الغذائية الحيوية الموجودة بالفيتامينات التي…