شرح لطريقة الوقوف الصحيح للجسم
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2c7ce5d41388785ed6f80834-text/javascript”] [wpcc-script type=”2c7ce5d41388785ed6f80834-text/javascript”] إن الوقوق الغير صحيح يجهد عضلاتك وأربطتك ويمكن أن يسبب الألم والوجع ، ويمكن أن يساعد تعلم الوقوف بشكل صحيح في تقليل آلام العضلات ، كما يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ، ويمكن…