Tag اضرار نقص فيتامين E

يعتبر فيتامين e من الفيتامينات الهامة لجسم الإنسان والتي لها فوائد متعددة فهي تحتوي على مواد مضادة لعملية الأكسدة لذا من المهم الحصول على قدر كافي من

فيتامين E هي من أنواع الفيتامينات التي لها أهميه كبري لجسم الإنسان والتي تساعد  الجسم بشكل كامل سواء الأعضاء أو البشرة أو الشعر وتم اكتشاف هذا الفيتامين