[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”487168a140e51000867eb342-text/javascript”] [wpcc-script type=”487168a140e51000867eb342-text/javascript”] اللحوم الحمراء لها تأثيرات ضارة على الكبد، فهي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون، التي قد تزيد من نسبة الاصابة بأمراض الكبد المختلفة، و تزيد من نسبة خطر مقاومة الأنسولين في الجسم، و بشكل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dbf5370c71a3ce84267eb4d0-text/javascript”] [wpcc-script type=”dbf5370c71a3ce84267eb4d0-text/javascript”] يعتبر الكافيين قوة سحرية يمكنها تعزيز إنتعاش الذهن بعد الإستيقاظ من النوم صباحا ، والكافيين يوقف الشعور بالنعاس ويزيد الإنتباه ، ووفقا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية فحوالي 90% من الناس حول العالم يستهلكون الكافين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6fb2ff4559b9cf1f5265e923-text/javascript”] [wpcc-script type=”6fb2ff4559b9cf1f5265e923-text/javascript”] نظرًا لأن الكثيرين منهم يتمتعون بصحة أفضل من لحوم البقر التي تغذيها الأعشاب ونكهتها الغنية ،على الرغم من كونها أقل في الدهون المشبعة ، فقد يصبح لحم البيسون مصدر البروتين المفضل لديك قريبًا، فعلى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8da799d6a0618503ca61a33f-text/javascript”] [wpcc-script type=”8da799d6a0618503ca61a33f-text/javascript”] لا تحتاج المرأة إلى الإصابة بمختلف الأمراض الجلدية بسبب النوم دون إزالة المكياج، حيث تعد هذه الفكرة فظيعة، فإنها ليست جيدة للبشرة أبدا، فربما تتغاضى المرأة مرة عن ذلك بحجة أنها مجهدة، وتقول في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a10e8519adf3a9a44912f183-text/javascript”] [wpcc-script type=”a10e8519adf3a9a44912f183-text/javascript”] لا تحتاج المرأة إلى الإصابة بمختلف الأمراض الجلدية بسبب النوم دون إزالة المكياج، حيث تعد هذه الفكرة فظيعة، فإنها ليست جيدة للبشرة أبدا، فربما تتغاضى المرأة مرة عن ذلك بحجة أنها مجهدة، وتقول في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”270f8dc40759aaf402e1e7fa-text/javascript”] [wpcc-script type=”270f8dc40759aaf402e1e7fa-text/javascript”] يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2cb81cd4fb8d11961bc58a2d-text/javascript”] [wpcc-script type=”2cb81cd4fb8d11961bc58a2d-text/javascript”] يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e07a22acfb66e6e0b98c93d2-text/javascript”] [wpcc-script type=”e07a22acfb66e6e0b98c93d2-text/javascript”] يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5de3216dbc9260bc300297d3-text/javascript”] [wpcc-script type=”5de3216dbc9260bc300297d3-text/javascript”] شاي القرطوم هو أحد أنواع الشاي المعروف في قارة أسيا، وهذا الشاي له فوائد قليلة ممكن أن نستفيد عند تناوله بكمية معتدلة، ولكن الإكثار منه قد يؤدي إلى العديد من الأضرار التي سنذكرها. شاي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”17f476e3d584e2cbbc809fa7-text/javascript”] [wpcc-script type=”17f476e3d584e2cbbc809fa7-text/javascript”] الجوز مليء بالبروتين والسعرات الحرارية والمعادن الأخرى، وبالتالي فإن له تأثير جيد على الجسد عندما يتم استهلاكه بكمية كافية، ولكن يؤدي الإفراط في تناول الجوز إلى حدوث الكثير من الأضرار الجسيمة بصحة الإنسان والتي…