[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ec80e8099cd72043272e54ac-text/javascript”] [wpcc-script type=”ec80e8099cd72043272e54ac-text/javascript”] تعريف البروتينات البروتينات هي أجزاء حيوية كبيرة الحجم وتحتوي على أحماض أمينية مرتبطة ببعضها البعض بواسطة روابط تسمى بالروابط الببتدية و بتجمع هذه الأحماض تتكون البروتينات . البروتينات ايضا عناصر غذائية أساسية يحتاجها جسم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”038927acef8c92eb5d9f825c-text/javascript”] [wpcc-script type=”038927acef8c92eb5d9f825c-text/javascript”] الأحماض الأمينية هي مركبات عضوية، تعتبر الوحدات البنائية لتكوين البروتينات في الجسم، بمعنى أنها تترابط ببعضها لتكوين البروتين ، وتنقسم إلى ثلاث مجموعات رئيسية، هي الأحماض الأمينية الأساسية ، والتي لا يستطيع جسم الإنسان…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6a2b98c34174abd4513c79df-text/javascript”] [wpcc-script type=”6a2b98c34174abd4513c79df-text/javascript”] تسمى الأحماض الأمينية الأساسية بالأحماض الضرورية، لأن الجسم لا يستطيع صنعها، ويجب الحصول عليها من الغذاء أو مصادر الملحق، وكثير منا لا يأكل ما يكفي من الأغذية الغنية، وغيرها الكثير لا استيعاب أو استخدامها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c39407332ca1e45ef268bfe5-text/javascript”] [wpcc-script type=”c39407332ca1e45ef268bfe5-text/javascript”] الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين، وتسمى الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAA) بسبب هيكلها، والذي يتضمن “سلسلة جانبية” لذرة كربون واحدة وثلاث ذرات هيدروجين، وبالنسبة للمتخصصين في العلوم يشار إلى هذه الأحماض الأمينية غير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”25cf2f32237538edc017160e-text/javascript”] [wpcc-script type=”25cf2f32237538edc017160e-text/javascript”] الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين، وتسمى الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAA) بسبب هيكلها، والذي يتضمن “سلسلة جانبية” لذرة كربون واحدة وثلاث ذرات هيدروجين، وبالنسبة للمتخصصين في العلوم يشار إلى هذه الأحماض الأمينية غير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c205a21273a731673ae17864-text/javascript”] [wpcc-script type=”c205a21273a731673ae17864-text/javascript”] المكملات الغذائية أو الاحماض الأمينية، هي ملحق للياقة البدنية الشعبية ومتاحة على نطاق واسع، وهي مشهورة بشكل خاص في بناء الجسم والرياضات الأخرى التي تتطلب نمو الأنسجة العضلية القوية، ولا يستطيع الجسم تركيب BCAA…
نتعرف اليوم على الاحماض الامينية الاساسية ، وهي المكون الأساسي للبروتين الذي يعتبر الوحدة التي ترتكز عليها وظائف الجسم المختلفة، سواء العصبية أو المناعية،