[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”efb7e337d203d4508349b725-text/javascript”] [wpcc-script type=”efb7e337d203d4508349b725-text/javascript”] إن الأحماض الدهنية لها أهمية كبيرة في عمل الخلايا والعضلات والأعصاب والأعضاء، وهناك نوعان من الأحماض الدهنية وهم أحماض أوميغا 3 الدهنية وأحماض أوميغا 6الدهنية، وقد وجدت الدراسات أن أحماض أوميغا 3 على وجه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e71fb9ca7cc39d027192a3bc-text/javascript”] [wpcc-script type=”e71fb9ca7cc39d027192a3bc-text/javascript”] زيت السمك له العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالأحماض الدهنية “ أوميغا 3 ” التي تحتوي عليها، ولكن هناك منتجا مشابها آخر قد يكون فعالا، وربما أكثر فعالية من زيت السمك في خفض الكولسترول،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”466d2520016b0f2b6a0b155b-text/javascript”] [wpcc-script type=”466d2520016b0f2b6a0b155b-text/javascript”] أظهرت دراسة جديدة أن النساء الحوامل اللواتي لديهن مستويات بلازما منخفضة، من الأحماض الدهنية طويلة السلسلة N-3، في الثلث الأول والثاني من الحمل، كانا معرضين بشكل كبير لخطر الولادة المبكرة، عند المقارنة مع النساء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a895627bc20ebd3506fa0c2c-text/javascript”] [wpcc-script type=”a895627bc20ebd3506fa0c2c-text/javascript”] تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 75 في المائة من البالغين الأمريكيين يعانون دون علمهم من أحد أمراض اللثة، ووفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها ( CDC )، فإن 4 إلى 12 في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b779a5f874030d5f3d098a12-text/javascript”] [wpcc-script type=”b779a5f874030d5f3d098a12-text/javascript”] يحدث الصداع النصفي في حوالي 11 بالمئة من الأطفال وهذه النسبة تزيد عند بلوغهم سن المراهقة، وتتسبب نوبة الصداع النصفى لدى الأطفال بالألم الجسدي أيضًا، مما يسبب القلق بالنسبة للآباء والأمهات ويجعلهم عاجزين عن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d4a9f1261e529c9c7f0396f3-text/javascript”] [wpcc-script type=”d4a9f1261e529c9c7f0396f3-text/javascript”] تسمي الدهون غير المشبعة أحيانًا بالدهون الصحية، وهي عبارة عن مغذيات كبيرة ضرورية لمد الجسم بالطاقة، كما أنها مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول في الدم، والحد من الالتهابات وتسهيل إيقاعات القلب المستقرة، بالإضافة إلى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”080033c843379b4bb53597f9-text/javascript”] [wpcc-script type=”080033c843379b4bb53597f9-text/javascript”] زيت كبد الحوت له العديد من الفوائد الصحية الهامة لكلا من الأطفال والكبار، وهو يوجد في شكل شراب وحبوب، ومتوفر في مختلف الصيدليات بالمملكة، وله عدة أسماء تجارية سنذكرها فيما يلي . الأسماء التجارية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”99049018f1e9c3665a3434f0-text/javascript”] [wpcc-script type=”99049018f1e9c3665a3434f0-text/javascript”] الجلوكوز هو سكر الدم، أو هو السكر النباتي الذي يتم الحصول عليه من بعض الأطعمة، وهو العنصر الذي يمد الجسم بالطاقة والنشاط، ولكن مع زيادة نسبته فهو يؤدي إلى إصابة الإنسان بمرض السكري ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a9f0291261f73994a37b9dd2-text/javascript”] [wpcc-script type=”a9f0291261f73994a37b9dd2-text/javascript”] الجلوكوز هو سكر الدم، أو هو السكر النباتي الذي يتم الحصول عليه من بعض الأطعمة، وهو العنصر الذي يمد الجسم بالطاقة والنشاط، ولكن مع زيادة نسبته فهو يؤدي إلى إصابة الإنسان بمرض السكري ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ec3378f7845458be13635eab-text/javascript”] [wpcc-script type=”ec3378f7845458be13635eab-text/javascript”] يعد نبات الكتان واحد من النباتات العلمية التي تنتمي إلى فصيلة الكتانيات، ويصل الارتفاع الخاص به إلى 120 سم، كما أن له ساق نحيلة، بالإضافة إلى أن له العديد من الاوراق المتبادلة وخضراء اللون،…