Tag الأفوكادو

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1548a045519bbeae1fd03ccc-text/javascript”] [wpcc-script type=”1548a045519bbeae1fd03ccc-text/javascript”] الأفوكادو نوع  فريد من الفاكهة يتكون من الكربوهيدرات ولكنه يحتوي نسبة عالية من الدهون الصحية ، كما تقدم حوالي 20 نوع من الفيتامينات والمعادن في كل حصة ، وتشمل البوتاسيوم ، اللوتين والفولات .…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c06561a6de7bd1d1e1171907-text/javascript”] [wpcc-script type=”c06561a6de7bd1d1e1171907-text/javascript”] هذه الفاكهة البسيطة (الأفوكادو) تحتوي على زيت ، وهذا الزيت المستخرج من الأفوكاد يحتوي على حوالي 77% من التركيب الحراري لهذه الثمرة ، والذي يقدم العديد من المنافع الصحية للجسم بصورة عامة . المنافع…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8e708cc95594c3ec9fecac9f-text/javascript”] [wpcc-script type=”8e708cc95594c3ec9fecac9f-text/javascript”] الأفوكادو من أشهر الفواكه المعروفة بفوائدها، كما أنها تدخل في العديد من الأغذية والسلطات،  الأفوكادو تشبه في شكلها شكل ثمرة الكمثرى ويطلق عليها البرسية أو كمثرى القاطور، وفي بعض البلدان يتم استبدال اللحوم بالأفوكادو…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f5603842c1d665b948bfdc3c-text/javascript”] [wpcc-script type=”f5603842c1d665b948bfdc3c-text/javascript”] الأفوكادو من أشهر الفواكه المعروفة بفوائدها، كما أنها تدخل في العديد من الأغذية والسلطات،  الأفوكادو تشبه في شكلها شكل ثمرة الكمثرى ويطلق عليها البرسية أو كمثرى القاطور، وفي بعض البلدان يتم استبدال اللحوم بالأفوكادو…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fa6daaf0de90276b7be3ef23-text/javascript”] [wpcc-script type=”fa6daaf0de90276b7be3ef23-text/javascript”] الأفوكادو من أهم الفواكه التي ثبت فاعليتها في علاج العديد من المشاكل ، نظرا لاحتوائها على عدد من العناصر الغذائية الهامة ، و قد قامت دراسات على علاقة الأفوكادو بانخفاض ضغط الدم . ضغط…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”85f4a6273c7ee784bc69f397-text/javascript”] [wpcc-script type=”85f4a6273c7ee784bc69f397-text/javascript”] الأفوكادو من أهم الفواكه التي ثبت فاعليتها في علاج العديد من المشاكل ، نظرا لاحتوائها على عدد من العناصر الغذائية الهامة ، و قد قامت دراسات على علاقة الأفوكادو بانخفاض ضغط الدم . ضغط…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”aa357567da06013986c0e755-text/javascript”] [wpcc-script type=”aa357567da06013986c0e755-text/javascript”] اكلات تقوي عضلة القلب إن أمراض القلب تمثّل ما يقارب من ثلث جميع الوفيات في جميع أنحاء العالم. إن النظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في صحة القلب و تقوية عضلة القلب  ويمكن أن يؤثر…