[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”efd19e1cd20ae293b53ceb84-text/javascript”] [wpcc-script type=”efd19e1cd20ae293b53ceb84-text/javascript”] عادة ما يحدث انزعاج في البطن في فترة الحمل . الرحم المتنامي ، و الجنين النشط ، و الأمعاء المنقولة يمكن أن يسهم عذا في الشعور بالانزعاج و عدم الراحة في البطن . و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ff39732fe23ae3c5989c040d-text/javascript”] [wpcc-script type=”ff39732fe23ae3c5989c040d-text/javascript”] مع بداية الشهر التاسع تبدأ نهاية رحلة معاناة الأم وتبدأ تأهل نفسها لاستقبال مولودها، والتركيز على أنواع معينة من الأطعمة التي تحتوي على المغذيات التي يحتاجها الجنين لذلك سوف نشرح لك عزيزي ما هي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”08486ac7a2836b166835c1d2-text/javascript”] [wpcc-script type=”08486ac7a2836b166835c1d2-text/javascript”] تعد حبوب منع الحمل من أحد أكثر الوسائل المستخدمة في منع الحمل ، و في عملية التنظيم الخاصة بالدورة الشهرية هذا بالإضافة إلى فعاليتها العالية في التخفيف من تلك الآلام التي عادةً ما تكون…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c2942fab1d3a78eda7038544-text/javascript”] [wpcc-script type=”c2942fab1d3a78eda7038544-text/javascript”] اعراض بداية الحمل تكون في الغالب غامضة من الصعب التعرف عليها وتميزها عن اعراض الدورة الشهرية خاصة اذا كان هذا الحمل هو الاول للمرأة ولكن هناك علامة لحدوث حمل تحدث لحوالي 30 % من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5a49c16d2565b8ca6dee3067-text/javascript”] [wpcc-script type=”5a49c16d2565b8ca6dee3067-text/javascript”] الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء الحمل مهم جدا، خلال هذا الوقت يحتاج جسمك مواد غذائية إضافية من الفيتامينات والمعادن تحتاج 350-500 سعرات حرارية إضافية يومياً خلال الشهور الأولي، واتباع نظام غذائي يفتقر إلى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6da05f98f3a8f5bbb1dc45df-text/javascript”] [wpcc-script type=”6da05f98f3a8f5bbb1dc45df-text/javascript”] يعتبر الحمل واحدة من أكثر الفترات حيوية وحساسية في حياة المرأة لذلك فهي تهتم بها أكثر من أى وقت مضي فتحمي نفسها وجنينها وتتأكد من تجنب الأطعمة والمشروبات الضارة. لهذا إليكي أهم الأطعمة والمشروبات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f0dacc2e6123a7822b04a325-text/javascript”] [wpcc-script type=”f0dacc2e6123a7822b04a325-text/javascript”] منذ ان تنضج الفتاة تحلم بالامومة وتتمنى اليوم الذي تحمل فيه بداخل رحمها طفلها وايضا اليوم الذي سوف ياتي فيه الى الحياة ولكن اغلبية الفتيات بعد الزواج لا يكون لديهم القدرة على التعرف على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dedb65d679b892b96e4939ee-text/javascript”] [wpcc-script type=”dedb65d679b892b96e4939ee-text/javascript”] تعد عملية الولادة بمثابة زعر للام الحامل و خاصةً اذا كانت المرة الاولى لها ، فعندما يقترب موعد الولادة تبدأ في القلق الشديد و تخيل مدى صعوبة الامر و الوجع الذي ينتظرها اثناء وبعد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2c4ccef9c648706074e94583-text/javascript”] [wpcc-script type=”2c4ccef9c648706074e94583-text/javascript”] من إحدى المشاكل التي قد تعاني منها المرأة في أثناء تلك الفترة الخاصة بالدورة الشهرية لديها هي نزول الطمث بغزارة كبيرة مما يؤثر بشكلاً سلبياً على نشاطات المرأة اليومية هذا بالإضافة إلى خسارتها لكمية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0aca04b61a9cc33a9b0065b6-text/javascript”] [wpcc-script type=”0aca04b61a9cc33a9b0065b6-text/javascript”] تعاني معظم النساء من القيء و الغثيان خلال الأيام الأولى من الحمل . في حين أن البعض يعاني من القيء في الأشهر الثلاثة الأولى , إلا أن البعض الآخر قد يعاني من هذه الظروف…