Tag البروتينات

الوردية تزيد خطر الإصابة بالزهايمر

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”308e3e8981d7ae781296592c-text/javascript”] [wpcc-script type=”308e3e8981d7ae781296592c-text/javascript”] يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من الوردية لديهم مخاطر أعلى بكثير من الإصابة بالخرف، ومرض الزهايمر على وجه الخصوص، وقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من الوردية لديهم مخاطر متزايدة من الخرف ويكون…

أطعمة يجب تجنب تناولها في الصباح

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1c897e2f96695947bbb41122-text/javascript”] [wpcc-script type=”1c897e2f96695947bbb41122-text/javascript”] تعد وجبة الإفطار من اهم الوجبات التي يستفيد الجسم عند تناولها في اليوم، فتساعد وجبة الإفطار على زيادة عملية الايض، كما ان وجبة الإفطار رائعة جدا، فهي تعطي الجسم الكثير من الطاقة اللازمة، وعلى…

فوائد زيت الخروع لـ شعر اللحية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a6d825b8f5e84faf2febc3f9-text/javascript”] [wpcc-script type=”a6d825b8f5e84faf2febc3f9-text/javascript”] بدأ انتشار موضة إطلاق اللحية بقوة منذ عام 2013، ومنذ ثلاثة أعوام، تحلي بعض الشباب العربي بالجرأة، لإطالة اللحية، لاعتقادهم أن اللحية ستمنحهم مظهرا جديدا ومغايراً عن السائد، وباتت اللحية جزء من الموضة، ويعود…

فوائد زيت الخروع لـ شعر اللحية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b8d786bd9aaedeab0c7d6ab6-text/javascript”] [wpcc-script type=”b8d786bd9aaedeab0c7d6ab6-text/javascript”] بدأ انتشار موضة إطلاق اللحية بقوة منذ عام 2013، ومنذ ثلاثة أعوام، تحلي بعض الشباب العربي بالجرأة، لإطالة اللحية، لاعتقادهم أن اللحية ستمنحهم مظهرا جديدا ومغايراً عن السائد، وباتت اللحية جزء من الموضة، ويعود…

النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يزيد من خطر الوفاة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c56ad4e5608180a401d7103b-text/javascript”] [wpcc-script type=”c56ad4e5608180a401d7103b-text/javascript”] توصلت دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية المنخفضة في الكربوهيدرات، ترتبط بزيادة في معدل الوفيات، في حين أن المستهلكين المعتدلين للكربوهيدرات لديهم خطر أقل، ووجدت الدراسة أيضا أن النظم الغذائية منخفضة الكربوهيدرات التي تحل…

أفضل نظام غذائي لمرضى الكبد الدهني

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a51dbc4e90acf64533ca31e9-text/javascript”] [wpcc-script type=”a51dbc4e90acf64533ca31e9-text/javascript”] يعتبر الكبد الدهني هو أحد أمراض الكبد المزمنة والتي تحدث لكثير من الناس في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن يتطور مرض الكبد الدهني ويؤدي في كثير من الاحيان إلى فشل في الكبد أو تليف…

مصادر الحصول على الجلوكوز وفوائده للجسم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”99049018f1e9c3665a3434f0-text/javascript”] [wpcc-script type=”99049018f1e9c3665a3434f0-text/javascript”] الجلوكوز هو سكر الدم، أو هو السكر النباتي الذي يتم الحصول عليه من بعض الأطعمة، وهو العنصر الذي يمد الجسم بالطاقة والنشاط، ولكن مع زيادة نسبته فهو يؤدي إلى إصابة الإنسان بمرض السكري ،…

مصادر الحصول على الجلوكوز وفوائده للجسم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a9f0291261f73994a37b9dd2-text/javascript”] [wpcc-script type=”a9f0291261f73994a37b9dd2-text/javascript”] الجلوكوز هو سكر الدم، أو هو السكر النباتي الذي يتم الحصول عليه من بعض الأطعمة، وهو العنصر الذي يمد الجسم بالطاقة والنشاط، ولكن مع زيادة نسبته فهو يؤدي إلى إصابة الإنسان بمرض السكري ،…

طرق حرق الدهون المستعصية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”59fc7eb28a142a188ecb6a26-text/javascript”] [wpcc-script type=”59fc7eb28a142a188ecb6a26-text/javascript”] يتم تخزين الدهون المستعصية في تجويف البطن، كما أنها تحيط الأعضاء الداخلية الحيوية، ويمكن أن تؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة، فهذا النوع من الدهون لا يرتبط بالضرورة بزيادة الوزن أو السمنة المفرطة، حيث أنها يتم تخزينها…

نسبة البروتين في البيض

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0b4a220c2132d400c0178543-text/javascript”] [wpcc-script type=”0b4a220c2132d400c0178543-text/javascript”] يعد البيض من الأطعمة التي تحتوي على فوائدة كثيرة للجسم، فهو غني بالكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم ولوقايته من الكثير من الأمراض المختلفة، فالبيض يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم والبروتين ومجموعة عديدة…