Tag التخلص

سلوكيات يجب التخلص منها.. من أجل صحة أفضل

سلوكيات يجب التخلص منها من أجل صحة أفضل كثرت الأمراض وتعددت أشكالها ولم يعد يعرف سبب واضح لمثل هذه الأمراض التى أصابت الكبار ولم ترحم الصغار وعملا بمبدأ الوقاية خير من العلاج ينبغى تجنب بعض العادات الغذائية غير السليمة التى قد تكون سببا فى انتشار الأمراض من خلال هذه النصائح التى تقدمها الأستاذة إيمان الروي

التخلص من الخوف والخجل

الخوف والخجل يُعتبر الخوف من الصفات المتواجدة في كل إنسان، فهنالك من يخاف من الأماكن العالية أو الحيوانات أو المرض وغيرها من الأمور المتعددة، ولكن المشكلة