Tag التغذية

اكليل الجبل هو ذاته الروزماري ذلك النوع من التوابل المعروف حول العالم بمذاقه الرائع ورائحته الشهية التي يمنحها للطعام الذي تمت إدراج إكليل الجبل في

ما هي فوائد بروكلي للصحة ؟ يعد البروكلي من أغنى الأغذية المليئة بالفوائد التي تمد الجسم بالعناصر التي يحتاج لها، فالبروكلي مليء بالعديد من الفيتامينات

يدور مقالنا اليوم حول فوائد عسل النحل الطبيعي على الريق ، حيث يعتبر العسل من أقدم الأغذية التي يعتمد عليها الأشخاص في الكثير من الاستخدامات العلاجية

الحساء من الأطباق الرئيسية الشهية التي يجب أن تتوفر في كل وجبة رئيسية، حيث أن فوائد الحساء عديدة للغاية، فالحساء له القدرة على إمداد الجسم بالعديد من

ما هي فوائد كاكا ؟، الكاكا من الفواكه الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج لها الجسم، وتعرف باسم فاكهة الكاكا، أو الكاكي، أو القافا، أو

 فوائد البطارخ كثيرة جدًا حيث تحتوي على كثير من العناصر الغذائية التي يحتاج لها الجسم، والبطارخ اسم يطلق على بيض السمك غير مكتمل النضج، ويطلق كذلك مصطلح

في المقال التالي نعرض لكم فوائد العنب للجسم والصحة ومقاومة الأمراض ، فالعنب يعد من أشهر أنواع الفواكه، كما أنه يوجد بالعديد من الألوان والأنواع، فنجد

اضرار الوجبات السريعة كثيرة ومتنوعة، حيث تلحق الأذى والضرر بالجسم، وتسبب له الكثير من الأمراض التي تدمر صحته، والوجبات السريعة هي الأطعمة الغير صحية التي

في المقال التالي نوضح لكم عدد السعرات الحرارية في الباذنجان المقلي والمحشي والمطبوخ والنيء، فالباذنجان من أكثر أنواع الخضروات التي تحتوي على فائدة صحية