[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”61517e7e148b46532241ccb9-text/javascript”] [wpcc-script type=”61517e7e148b46532241ccb9-text/javascript”] بما أن الحياة أصبحت أكثر انشغالًا في كل لحظة، فإننا نجد وقتًا أقل وأقل للاعتناء بأنفسنا، وفي بعض الأحيان، يجعل هذا حياتنا أكثر كسلًا، لدرجة أننا مستعدون للتعامل مع المشاكل المتعلقة بزيادة الوزن، بدلاً…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”778f2e2e9e5fe938453d90f3-text/javascript”] [wpcc-script type=”778f2e2e9e5fe938453d90f3-text/javascript”] يمكن أن يؤثر نمط حياتك وخياراتك من الأطعمة على الطريقة التي يستوعب بها جسمك ما تأكله، شرب الماء، وإضافة الألياف، وممارسة الرياضة تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث أنه بالإضافة إلى اتخاذ خيارات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”13ffce342d11033e158d1bc2-text/javascript”] [wpcc-script type=”13ffce342d11033e158d1bc2-text/javascript”] تعد الأمراض الصدرية هي الأكثر شيوعًا في وقتنا الحاضر، وهي تتسبب في حدوث ألم حاد أو مزمن بالصدر ، إلا أنها تختلف في بعض الأعراض الأخرى ، لذلك فهي تتطلب الدقة من المريض في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bc90c650f346c9e5a62d8b7c-text/javascript”] [wpcc-script type=”bc90c650f346c9e5a62d8b7c-text/javascript”] التمارين الرياضية لها أهمية كبيرة في تقوية الجسم وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض، كما تساعد في الحفاظ على وزن ثابت، وينصح بها الأشخاص المعرضون للإصابة بالسكري، ويجب على المبتدئين أن يقومموا بـ ممارسة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0617141ffda3430aefe621fe-text/javascript”] [wpcc-script type=”0617141ffda3430aefe621fe-text/javascript”] يعرف يوم اليتيم انه يكون في اول جمعة من شهر ابريل، وعلى الرغم من ان اليتيم يحتاج منا الى رعاية كبيرة طوال العام وليس تركيز اهتمامنا عليه في يوم واحد فقط، ولكن يظل هناك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”090da8955e27a4f9a17a3497-text/javascript”] [wpcc-script type=”090da8955e27a4f9a17a3497-text/javascript”] قد يكون من الضروري اتباع نظام غذائي لمن يعانون من النقرس ، فإذا كنت تعاني من هذا المرض الإلتهابي الشائع ، فهناك توجد خيارات علاجية محدودة بخلاف تعديل نظامك الغذائي اليومي . تعريف النقرس…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8f3ce33e6d438b41269285c7-text/javascript”] [wpcc-script type=”8f3ce33e6d438b41269285c7-text/javascript”] عند الخلود إلى النوم قد يلاحظ البعض ظهور بعض العلامات على الجسم البشري والتي من بينها ارتفاع درجة حرارة الجسم عن درجة الحرارة العادية، ولكن لا يكون الارتفاع كبير فدرجة حرارة الجسم الطبيعية هي…
غازات الرحم، أو هواء الرحم ، هو انبعاث غاز من فتحة المهبل وفي الغالب لا تكون له رائحة ، ويكون بالعادة خلال الاتّصال الجنسي أو بعده ، أو خلال الدورة الشهريّة ، أو ممارسة التمارين الرياضيّة ، أو أثناء السعال…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”acedd057b92cc3ffd68329ed-text/javascript”] [wpcc-script type=”acedd057b92cc3ffd68329ed-text/javascript”] يعد الرحم واحد من بين أهم الأعضاء التناسلية التي توجد في جسم المرأة والتي يتم خلالها حمل الجنين داخل الأم لمدة 9 أشهر كاملة، والوضع الطبيعي للرحم هو أن يكون عمودي مع الحوض ولكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”344ac0f2552fc70cef44b96f-text/javascript”] [wpcc-script type=”344ac0f2552fc70cef44b96f-text/javascript”] أسلوب حياة طلاب اليوم غير صحي! » مؤلم أن تكون هذه العبارة حقيقة مشاهدة! هل تريدون الشاهد ؟ إليكم هذه الحالة : «وائل » طالب في في مدرسة متوسطة. يستقيظ متأخرا بعد سهر أمام…