[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c7de2aef66f02f418acd7404-text/javascript”] [wpcc-script type=”c7de2aef66f02f418acd7404-text/javascript”] كثير من الناس يعتقدون أن مخيض اللبن هو حليب عالي الدسم، وهو اعتقاد خاطئ تماما حيث أن مخيض اللبن عادة يكون الدسم فيه اقل من اللبن نفسه نوعا ما، ومخيض اللبن هو سائل كثيف…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0e808fbe62cfc9667449b48d-text/javascript”] [wpcc-script type=”0e808fbe62cfc9667449b48d-text/javascript”] تعتبر أقنعة الشعر من أفضل العلاجات الطبيعية ، والتي يمكن صنعها ببساطة باستخدام المكونات المتوفرة لدينا في المطبخ . بغض النظر عن المستحضرات الجاهزة التي نستخدمها للعناية بالشعر ، فالعلاجات الطبيعية قد تكون مرضية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8c10b1e05e4c560b3247b1af-text/javascript”] [wpcc-script type=”8c10b1e05e4c560b3247b1af-text/javascript”] تعتبر أقنعة الشعر من أفضل العلاجات الطبيعية ، والتي يمكن صنعها ببساطة باستخدام المكونات المتوفرة لدينا في المطبخ . بغض النظر عن المستحضرات الجاهزة التي نستخدمها للعناية بالشعر ، فالعلاجات الطبيعية قد تكون مرضية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a36ead5a5be8597f63a30069-text/javascript”] [wpcc-script type=”a36ead5a5be8597f63a30069-text/javascript”] الحليب غني بالعناصر الغذائية وهام في بناء الجسم بشرط أن يكون سليما وصالحا للاستهلاك، ومن الخطأ تناوله وهو فاسد، إذ أنه قد يسبب ذلك آلامًا شديدة بالمعدة والإصابة بالتسمم الغذائي. لذلك فإن معرفة الحليب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d02314d60185278fa15829de-text/javascript”] [wpcc-script type=”d02314d60185278fa15829de-text/javascript”] رصدت دراسة كبيرة نشرت مؤخرا في مجلة ذا لانسيت الطبية، تدرس العلاقة بين استهلاك الألبان كاملة الدسم وصحة القلب والأوعية الدموية، كما أوصى كل من وزارة الزراعة الأمريكية وجمعية القلب الأمريكية (AHA) بأن لا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”53210e7d6603549ec09c26bb-text/javascript”] [wpcc-script type=”53210e7d6603549ec09c26bb-text/javascript”] وجدت دراسة عالمية أن استهلاك منتجات الحليب ترتبط بخفض مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية ، فبينما كنت تعتاد على تناول الجبن قليل الدسم أو الخالي الدسم ، الحليب ، واللبن الزبادي ، تأتيك دراسة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fed98b3642a9d6a74bce8e06-text/javascript”] [wpcc-script type=”fed98b3642a9d6a74bce8e06-text/javascript”] الحليب بالعسل هو أفضل غذاء لتحسين صحة العظام ونظام المناعة ، ومنع ارتفاع ضغط الدم وتسوس الأسنان . فالعسل معروف أن فوائده تفعل المعجزات إذا تم تناوله وحده ولكن عندما تؤخذ مع الحليب تتضاعف…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”60913e45541e3811dc1c9058-text/javascript”] [wpcc-script type=”60913e45541e3811dc1c9058-text/javascript”] أول شيء يتبادر إلى الذهن بعد ممارسة عمل شاق هو أي شيء يمكن شربه لإرواء عطشك . الماء العادي هو الخيار الأفضل لمعظم الناس وهو مفيد لإعادة ترطيب الجسم ، ولكن إذا كنت تبحث…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ca3061a16d2ecd848973391d-text/javascript”] [wpcc-script type=”ca3061a16d2ecd848973391d-text/javascript”] يعرف الشوفان بفوائده ، باعتباره من الحبوب الكاملة ، والتي تعد من أهم مصادر الألياف الغذائية ، فيحتوي الشوفان على ألياف البيتا جلوكان ، كما يعد مصدر من مصادر الغنية بالفيتامينات ، والمعادن ومضادات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9670daa2d992f41e0584f195-text/javascript”] [wpcc-script type=”9670daa2d992f41e0584f195-text/javascript”] كلنا نعرف أن صورة الجسد هي أمر هام ، فيحاول الكثير منا أن يتناسب مع قالب الجمال ومعايره القياسية التي اعتاد عليها العالم. قد تحتاج لبعض الكيلوجرامات حتى يزيد حجمك وتشعر أن مظهرك جميل…