[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9ea7a51aab2221461e15754e-text/javascript”] [wpcc-script type=”9ea7a51aab2221461e15754e-text/javascript”] هناك عدد من الأسباب تجعل الطبيب يصف للأم الحامل الراحة التامة في الفراش أثناء فترة الحمل، قد يبدو الأمر شديداً، لكنه في بعض الأحيان يكون أفضل وسيلة لحماية كل من الأم والطفل من مضاعفات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8ce3ad70a52651852f55a9eb-text/javascript”] [wpcc-script type=”8ce3ad70a52651852f55a9eb-text/javascript”] الثوم يقتل الخميرة، والعديد من أولئك الذين يصنعون الخبز لا يعرفون أن لإضافة الثوم في العجين حين ترتفع بأنها سوف تقتل الخميرة. وبدلا من ذلك، يتم إضافة الثوم إلى العجين بعد أن يرتفع ذلك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”93b81be1738bfc9e90179335-text/javascript”] [wpcc-script type=”93b81be1738bfc9e90179335-text/javascript”] خلال فترة الحمل، تنتج المشيمة هرمون يسمى ريلاكسين الذي يخفف من ضغط الأربطة للتخفيف عن المفاصل، وسوف يكون مفاجئا لك أن جسمك يتوسع عندما تكونين حاملا، ولكن قد تكونين مهتمة لمعرفة أنها ليست مجرد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0d7b2605694278dd9f982141-text/javascript”] [wpcc-script type=”0d7b2605694278dd9f982141-text/javascript”] الرحم العصبي هو الاسم الذي يطلق على الرحم الذي تنتابه التقلصات بطريقة غير منظمة خلال فترة الحمل.وعلى عكس الانقباضات الحقيقية، والتي تأتي وتذهب كل بضع دقائق ويمكن أن تشعرين بمزيد من تقلصات الرحم العصبي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”393340d3ba491787badfc678-text/javascript”] [wpcc-script type=”393340d3ba491787badfc678-text/javascript”] إذا كنت قد قررت أخيرا أن الوقت قد حان لتصبحين أماً وتوقفت تماماً عن تناول وسائل منع الحمل، وبدأت في تناول فيتامينات ما قبل الولادة وقراءة كتب الطفل قد أصبحت هوايتك الجديدة، وبعد بضعة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”17b61d9d34220e384fde74a2-text/javascript”] [wpcc-script type=”17b61d9d34220e384fde74a2-text/javascript”] إذا كنت قد قررت أن الوقت قد حان للتحضير للحمل، فمن المهم أن تضعين في اعتبارك أنه من الطبيعي تماما بالنسبة لك أن تحملين في أي وقت في الأشهر الإثني عشر الأولى من المحاولة.…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d0eb30064ffb998110a6e441-text/javascript”] [wpcc-script type=”d0eb30064ffb998110a6e441-text/javascript”] أي أم قد أنجبت أو شاهدت أماً أخرى في لحظات الولادة تعرف أن الولادة شاقة، وتعود الصعوبة في الولادة إلى أنه أثناء حدوث المخاض يستخدم الجسم الكثير من الطاقة، ويحتاج إلى تغذيتها. وحاليا يقول…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c24c4d5a527287301378bfc6-text/javascript”] [wpcc-script type=”c24c4d5a527287301378bfc6-text/javascript”] عند علمك بأنك حاملاً تدور بذهنك العديد من الأفكار حول ما يجب ولا يجب عليك فعله خلال تلك الفترة الحرجة حرصاً على صحتك وصحة الجنين، ومن أهم الأسئلة التي تتبادر إلى ذهنك في هذا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ac94e3208dab33c7d08bfcb0-text/javascript”] [wpcc-script type=”ac94e3208dab33c7d08bfcb0-text/javascript”] صحة العظام هي مسألة مهمة لجميع النساء، وخصوصا خلال فترة الحمل. هذا ويرجع ذلك إلى زيادة الاحتياجات الغذائية التي وضعت على الأم، والبعض منها قد يؤثر على صحة العظام. وخلال فترة الحمل، يحتاج نمو…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”de71a8f0ff3d99d1e0bba073-text/javascript”] [wpcc-script type=”de71a8f0ff3d99d1e0bba073-text/javascript”] إذا كان لديك حساسية الطعام، فقد تكونين قلقة حول كيفية الاستفادة القصوى من النظام الغذائي الخاص بك خلال فترة الحمل، والمساعدة على إبقائك أنت وطفلك بصحة جيدة. وبسبب التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء فترة…